-Метки

3d куклы 8 марта proshowproducer абстракция анимация анимированные картинки бежевый белый бордовый валентинки валентинов день весенние видео видео-шоу все для дневника выпечка вязание вязание крючком вязание спицами голубой десерт диета диеты дизайн дизайн дневника для детей для дома для женщин для кухни для нас красивых желтый завтрак заготовки закуска запеканка здоровье зеленый зима интересно кластеры клип клипарт комментики красивые мелочи красный красота мои работы мотивы музыка мясо напитки новогодние рецепты новый год обои на рабочий стол осень открытки пасха пирог пироги поздравление поздравления притчи разное рамочка музыкальная рамочки рамочки для текста рамочки новогодние рамочки праздничные рамочки с цветами рамочки фш рецепты рецепты новогодние розовый рыба салат салаты секреты секреты красоты сериалы серые синие сиреневый советы стихи схемы схемы для дневника схемы новогодние торт узор украшения для дневника уход за волосами уход за лицом фиолетовый флеш фоны фоны бесшовные цветочные цветы черный шансон

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kru4inka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 73493




Погода от Метеоновы по г. Алматы

Гречневая диета - для очищения, и снижения веса.

Вторник, 18 Марта 2014 г. 08:10 + в цитатник
22 (500x332, 43Kb)
Гречневая диета - для очищения, и снижения веса.

Гречка очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний, кальций. Кроме того, гречка укрепляет стенки сосудов. Вдобавок, содержащийся в ней витамин В, повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Для ускорения обмена веществ во время гречневой диеты утром разведите чайную ложку меда в стакане воды и выпейте полученную смесь.

Гречнево - кефирная диета

Нужно взять один стакан гречневой крупы, залить ее кипятком и оставить настаиваться на ночь. Варить не надо. Утром сливаете воду — и каша готова к употреблению. Эту кашу и следует есть в течение дня — без соли, специй и соусов. Можно залить кефиром 1% жирности, но выпивать можно не более одного литра кефира в день. Допускается любое количество воды: простой и негазированной минеральной, можно пить чаи и кофе без сахара в ограниченном количестве. Нежелательно, но при сильном дискомфорте от однообразия пищи можно добавить пару фруктов или овощей в день. Нельзя есть за 3–4 часа до сна, но если голодно, допускается стакан кефира, разбавленный водой пополам.
452 (180x112, 23Kb)
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Красота/Секреты красоты
Здоровье

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 16 пользователям

Средиземноморская диета - для долгожительства

Вторник, 18 Марта 2014 г. 07:58 + в цитатник
6 (500x333, 57Kb)
Средиземноморская диета - это пример сбалансированного питания.

Средиземноморская диета позволяет избавиться от лишнего веса, снизить уровень холестерина, уменьшить риск онкологических и сердечнососудистых заболеваний. Питание по средиземноморскому принципу значительно увеличивает вероятность долгожительства.

Средиземноморская кухня – это фрукты, овощи, много зелени, злаков, бобовых, орехов, сыра, мяса домашней птицы. И, конечно же, хорошее вино.
Натуральный антиоксидант ресвератрол, который содержится в кожуре винограда и в красном вине, улучшает обмен веществ и способствует похудению. Вся пища готовится на оливковом масле (снижает общее количество холестерина в крови, богато мононенасыщенными жирами, которые существенно снижают аппетит).
Формула средиземноморского питания: 60 % углеводов (хлеб, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, фрукты – не менее трех порций в день, овощи), 30 % жиров (в основном только оливковое масло) и 10 % белков (мясо, рыба, бобовые, горох).
234 (180x97, 27Kb)
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Красота/Секреты красоты
Здоровье

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Обои для Вашего рабочего стола - *Весенние цветы*

Вторник, 18 Марта 2014 г. 07:41 + в цитатник



Далее5 (247x75, 10Kb)
Рубрики:  Картинки, ОБОИ для рабочего стола

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 37 пользователям

Вкусные коржики на сметане - *Сердечко*

Вторник, 18 Марта 2014 г. 07:24 + в цитатник
сердечко (500x394, 83Kb)
Вкусные коржики на сметане - *Сердечко*

Продукты:
-2 яйца
-0,5 ст. сахара
-0,5 пачки маргарина
-соль,
-сода ( гашеная),
-ваниль
-100 гр сметаны
-мука

Приготовление:
*Замесить мягкое тесто ( чтобы к рукам не прилипало ), раскатать не тонко,
*Вырезать сердечки с помощью формочек, посыпать сахаром
*Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов. (До легкого румяного цвета)
Приятного чаепития!
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Выпечка,десерт
Вкусные РЕЦЕПТЫ/Торты, пироги

Метки:  


Процитировано 67 раз
Понравилось: 15 пользователям

Бирюзовый пуловер с рисунком *Волны* Спицы, крючок.

Вторник, 18 Марта 2014 г. 06:50 + в цитатник
волны (429x600, 108Kb)
Размер: 42/44

Вам потребуется:
-200 г бирюзовой меланжевой и 150 г бирюзовой пряжи Osiris (35% хлопка, 35% полиакрила, 30% вискозы, 170 м/50 г);
-прямые и круговые спицы № 3,5;
-крючок № 3.

Техника вязания.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Узор с дырочками:
нечетное число петель. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром.
Лиц. р.: * провязать 2 п. вместе протяжкой (= снять 1 п., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю), 1 накид, повторять от *, 1 лиц.
Изн. р.: все петли и накиды вязать лиц.

Узор на спинке и переде (ширина 73 п. + 2 кром.): вязать между кром. по схемам 1 и 2, на которых приведены лиц. и изн. р. Вязать расширенными и укороченными рядами, как указано.
Выполнить 1 раз с 1-го по 322-й р., затем повторить 1 раз с 7-го по 164-й р. = 480 р., при этом соблюдать цвета рядом с цифрами, обозначающими ряды.
920 (180x97, 26Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/Вязание спицами
Вязание/Вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 72 раз
Понравилось: 21 пользователям

Летние Топ и шорты для девочки. Крючок

Вторник, 18 Марта 2014 г. 06:37 + в цитатник
1а (300x550, 31Kb)
Летние Топ и шорты для девочки. Крючок

Размер 80-86 (на 2 года).
Вам потребуется:
-200 г голубой пряжи Alpina «LILY» (100% хлопок, 50 г/ 175 м, №080);
-крючок №2;
-60 см тесьмы-резинки.

Переплетения: ст. без накида; ст. с накидом; узор по схеме 1; обвязка по схеме 2.
Плотность вязания: 21 п. (3,5 раппорта) х 10,5 р. = 10 х 10 см, связано узором по схеме 1.

Описание вязания:
*Топ
Спинка
Крючком свяжите цепочку из 66 в.п. и на их основе вяжите узор по схеме 1 (= 11 раппортов). Провязав 21 ряд от начала работы, для пройм не вяжите по 1 раппорту с обеих сто­рон. Провязав 16 рядов от проймы, для выреза горловины не вяжите на средних 5 раппортах. Обе половинки выполните раздельно. Провязав по 4 ряда, закончите работу.
Далее12 (194x70, 8Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/Вязание для детей

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 16 пользователям

Нежные цветочные схемки для дневника

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:41 + в цитатник


30ghKtyjr (450x334, 190Kb)
Название: Салатовая с белыми цветами
Автор: kru4inka
Создана: 16.03.2014 11:36
Скопировали: 39 раз
Установили: 55 раз
Примерить схему | Cохранить себе

32пр (450x338, 192Kb)
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
Рубрики:  СХЕМЫ/Схемы - серые
Схемы-цветы
Схемы-зеленые
Схемы-красные, розовые

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 37 пользователям

Слоеный салат - Праздничный

Суббота, 15 Марта 2014 г. 11:02 + в цитатник
салат (500x328, 63Kb)
Слоеный салат - Праздничный

Продукты:
-Мясо крабовое
-Кальмары
-Яйца
-Икра красная
-Зелень петрушки

Приготовление:

*Выкладывать слоями, каждый слой смазать майонезом.
- крабовое мясо, нарезать мелко.
- петрушка, мелко нарезать.
- белок, натереть на терке.
- кальмары отварные.
- желток, натереть на терке.
- икра.

*Верх украсить креветками.
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Салаты
Вкусные РЕЦЕПТЫ/Закуска

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

Вместо майонеза - Огуречный соус

Суббота, 15 Марта 2014 г. 08:30 + в цитатник
соус (500x338, 45Kb)
Вместо майонеза - Огуречный соус. Вкусно и просто.

Продукты:
-Огурец - 1шт
-Сыр сливочный - 100г
-Чеснок
-Сметана - 3стол.ложки
-Зелень укропа
-Специи

Приготовление:

*Натереть один средний огурец на крупной терке и слегка отжать сок.
*Добавить 100 гр сливочного мягкого сыра, 2 зубчика измельченного чеснока, 3 ст. ложки жирной сметаны, 1 ч. ложку мелкопорезанного укропа.
*Приправить специями и перемешать.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Салаты
Вкусные РЕЦЕПТЫ/Закуска

Метки:  


Процитировано 74 раз
Понравилось: 25 пользователям

Яркие кластеры с 3D моделями. Можно использовать для эпиграфа, дизайна, или флешек

Суббота, 15 Марта 2014 г. 06:44 + в цитатник
Яркие кластеры с 3D моделями. Можно использовать для эпиграфа, дизайна, или флешек

Т85 (700x700, 860Kb)
Далее127 (141x107, 17Kb)
Рубрики:  Красивые мелочи
Украшения для дневника
Мои работы
Клипарт,PNG,Скрап-набор
3D Куклы
Кластеры

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 18 пользователям

Рамочка - *Корзинка с тюльпанами*

Суббота, 15 Марта 2014 г. 06:38 + в цитатник
Рамочка - *Корзинка с тюльпанами*



...Ваш текст...


Рубрики:  РАМОЧКИ
Рамочки с картинкой
Рамочки поздравительные

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 14 пользователям

Первая помощь при пищевом отравлении

Пятница, 14 Марта 2014 г. 08:30 + в цитатник
6не6 (328x231, 59Kb)
Первая помощь при пищевом отравлении

Чем больше микробов попало в желудок, тем быстрее разворачивается картина отравления: тошнота, рвота, расстройство желудка, боль в животе, иногда повышенная температура.

Несколько правил, которыми можно воспользоваться до прихода врача.

*Главное - следует много пить.
Лучше всего разведенный в воде порошок «Регидрон», который восстанавливает водно-солевой баланс и предупреждает возможные обмороки (кстати, собираясь на отдых, желательно его иметь в своей аптечке). Неплохо помогает и смесь из апельсинового свежего сока (калий и витамин С) с кипяченой водой в соотношении 1: 4.
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 16 пользователям

Средство для мытья посуды, раковины, ванны - своими руками

Пятница, 14 Марта 2014 г. 06:45 + в цитатник
4 (375x281, 26Kb)
Средство для мытья посуды, раковины, ванны - своими руками

Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.

Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса.

Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень.
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 15 пользователям

Схемы для дневника - *Синие колокольчики*, *Голубые цветы*

Пятница, 14 Марта 2014 г. 06:41 + в цитатник
Схемы для дневника - *Синие колокольчики*, *Голубые цветы*

Голубые-цветы (450x345, 169Kb)
Название: Нежная с голубыми цветами
Автор: kru4inka
Создана: 14.03.2014 06:33
Скопировали: 9 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Синие-колокольчики (450x343, 185Kb)
Название: Синие колокольчики
Автор: kru4inka
Создана: 14.03.2014 06:38
Скопировали: 13 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-цветы
Схемы-синие, сиреневые

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 19 пользователям

Нежная ажурная туника. Спицы.

Пятница, 14 Марта 2014 г. 06:09 + в цитатник
туника (429x600, 119Kb)
Нежная ажурная туника. Спицы.

Размеры: 42/44, 46/48 и 50/52

Вам потребуется:
-пряжа LANG YARNS «Baby Cotton» (100% хлопок, 180 м/50 г): 350 (400-450) г цвета мяты № 58;
-прямые спицы № 3; 1
-пуговица диаметром 2 см.

Техника вязания.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Полосатый узор:
вязать по схеме А. В изн. р. вязать п. изн., оба накида вязать 1 изн., 1 лиц. п.
Распределить п. по инструкции. Постоянно повторять 1-й-2-й р.

Ажурный узор:
вязать по схеме В. Распределить п. по инструкции.
Вязать 1х раппорт = 19 п. Постоянно повторять р. 1-24.

Кайма:
вязать по схеме С. Распределить п. по инструкции.
Постоянно повторять р. 1-24.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами
Вязание/Вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 6 пользователям

Электрический самокат от Electric-Wheels - очень удобный вид транспорта

Пятница, 14 Марта 2014 г. 05:54 + в цитатник
Ваш ребенок просит купить ему электросамокат? Для мальчика это очень даже неплохой подарок. Помню, как мы любили в детстве простые самокаты. Это был восторг! Ну, а электросамокат, вообще мечта каждого мальчишки, да и девочки любят покататься. Езда на электросамокате не требует лишних движений, просто едешь и наслаждаешься. Этот вид транспорта по душе и взрослым, из-за его маневренности.
410 (241x410, 12Kb)300 (299x410, 33Kb)
Подарок отличный, нужно только выбрать, какую модель приобрести. Например, http://electric-wheels.ru/e-samokats/segway/ с гарантией. Удобно то, что подзарядить аккумулятор можно в любом удобном месте, можно приобрести сменную батарею.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Очень симпатичные - Пуловер, берет и сумочка

Среда, 12 Марта 2014 г. 07:59 + в цитатник
Очень симпатичные - Пуловер, берет и сумочка



Далее-с-нотами (200x50, 4Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/Вязание спицами
Вязание/Вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Бесшовные фоны - *Цветочные* (для схем и дизайна)

Среда, 12 Марта 2014 г. 07:49 + в цитатник
Бесшовные фоны - *Цветочные* (для схем и дизайна)







Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  ФОНЫ бесшовные,прозрачные

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 22 пользователям

Белая ажурная юбка - крючком

Среда, 12 Марта 2014 г. 07:24 + в цитатник
Белая ажурная юбка - крючком

юбка (384x512, 63Kb)
далее21ф (155x100, 20Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/Вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 177 раз
Понравилось: 20 пользователям

Вкусное печенье - *Сахарное*

Среда, 12 Марта 2014 г. 07:18 + в цитатник
2 (450x300, 33Kb)
Продукты:

-125 грамм маргарина (или сливочного масла)
-250 грамм муки
-2-3 столовых ложки сахара
-60 мл. светлого пива (или минеральной воды с газом)
-Коричневый или обыкновенный сахар для обваливания печенья

Приготовление:

*Масло или маргарин нарезаем небольшими кусочками, смешиваем с просеянной мукой, растираем руками до состояния крошки.
*Добавляем сахар, вливаем пиво или минеральную воду комнатной температуры, быстро замешиваем тесто.
*Делаем из него шар, перекладываем в миску, накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник на час.
*Достаем охлажденное тесто, делим его на две части, и каждую половину еще на двенадцать частей.
*Скатываем маленькие шарики, потом раскатываем в жгутик длиной десять сантиметров, делаем колечко. *Обваливаем в сахаре, выкладываем на застеленный пекарской бумагой противень и ставим в духовку.
*Выпекаем при температуре 180 градусов примерно 15 – 20 минут. (До румяного цвета).
Приятного чаепития!
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Выпечка,десерт
Вкусные РЕЦЕПТЫ/Торты, пироги

Метки:  


Процитировано 81 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в kru4inka
Страницы: 239 ... 201 200 [199] 198 197 ..
.. 1 Календарь