-Метки

3d куклы 8 марта proshowproducer абстракция анимация анимированные картинки бежевый белый бордовый валентинки валентинов день весенние видео видео-шоу все для дневника выпечка вязание вязание крючком вязание спицами голубой десерт диета диеты дизайн дизайн дневника для детей для дома для женщин для кухни для нас красивых желтый завтрак заготовки закуска запеканка здоровье зеленый зима интересно кластеры клип клипарт комментики красивые мелочи красный красота мои работы мотивы музыка мясо напитки новогодние рецепты новый год обои на рабочий стол осень открытки пасха пирог пироги поздравление поздравления притчи разное рамочка музыкальная рамочки рамочки для текста рамочки новогодние рамочки праздничные рамочки с цветами рамочки фш рецепты рецепты новогодние розовый рыба салат салаты секреты секреты красоты сериалы серые синие сиреневый советы стихи схемы схемы для дневника схемы новогодние торт узор украшения для дневника уход за волосами уход за лицом фиолетовый флеш фоны фоны бесшовные цветочные цветы черный шансон

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kru4inka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 73493




Погода от Метеоновы по г. Алматы

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ВАЛЕНТИНА! Дорогая сестренка!

Вторник, 12 Октября 2010 г. 08:33 + в цитатник
 (660x70, 37Kb)

58656720_456 (500x500, 284 Kb)
ВАЛЕНТИНА!
Ты названа по имени святого,
Что жил когда-то, много лет назад,
Венчал влюбленных он, и освящал их словом,
А о тебе могли бы мы сказать –
Что словом добрым ты для всех для нас отрада,
Для всех найдешь ты, что хорошего сказать,
В твой день рождения признаться честно надо,
Добрей тебя на целом свете не сыскать!
Красива, весела и остроумна,
Стройна, по всем параметрам мила!
В компании друзей веселых шумной
Всегда ты заводилою была!
Так будь такой же! В этот день рожденья
Мы пожелать тебе от всей души хотим —
Любви, здоровья, счастья, вдохновенья,
И радостей на жизненном пути!
44852794_i1330979787854 (400x400, 72 Kb)
В предании старом говорится:
Когда родится человек -
Звезда на небе загорится,
Чтобы светить ему навек.
Так пусть она тебе сияет
По крайней мере лет до ста,
И счастье дом твой охраняет,
И радость будет в нём всегда.
Пусть будет в жизни всё прекрасно,
Без горя и невзгод,
Пусть будет всё светло и ясно
На много-много лет вперёд!
 (500x500, 197Kb)
С днем рожденья, Валентина!
Ты – как ангел неземной,
Ты люби и будь любима,
Ждет тебя успех большой!
От души желаю счастья,
И мечтать, чтоб все сбылось,
Яркой жизни настоящей,
Чтоб грустить не довелось
 (550x454, 1722Kb)
Пусть счастья будет полон дом,
И станет, без сомненья,
Прекрасным, светлым, добрым днем
День твоего рожденья.
 (229x220, 14Kb)

Рубрики:  Стихи для...
Поздравления .
РАМОЧКИ

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям

Диета наших бабушек

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 10:35 + в цитатник
 (300x150, 77Kb)
Согласитесь, найдется немного представительниц слабого пола, кто, хотя бы раз в жизни, не попробовал бы воспользоваться какой-либо диетой. Кто-то пытался избавиться при ее помощи избавиться от того или иного недуга, а кто-то, и таких большинство, пытался решить проблему лишнего веса. На вооружение берутся советы знакомых, подруг, коллег по работе, составляется заблаговременно рацион на предстоящую неделю и т.д.
Мы хотим предложить вашему вниманию диету под названием «бабушкина», которая предлагает включить в свой рацион большее количество клетчатки. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, причем, вместе с кожицей, конечно, за исключением корнеплодов типа свеклы, моркови, картофеля. Помимо этого в меню должны присутствовать зерновые и бобовые культуры, хлеб из муки грубого помола, зелень.

Ну а теперь пришло время познакомиться с предлагаемой диетой более детально, а для этого мы предложим вам примерное меню. Придерживаться такого режима питания рекомендуется несколько дней, так как совсем скоро вы заметите положительные изменения в состоянии своих кожных покровов, цвете лица, в объеме талии и в общем тонусе организма.

И так приступим:

Завтрак может состоять из овсяной каши, сваренной на воде, для улучшения вкуса можно добавить в нее изюм или чернослив, а можно и заправить ее лимонным соком. Все зависит от ваших индивидуальных пристрастий.

На обед приготовьте себе овощной суп, но вот с солью будьте осторожнее, используйте ее в минимальных количествах. Добавкой к супу является хлеб, изготовленный из муки грубого помола.

Ужин может состоять из
реклама
стакана кефира, но если голод не позволяет вам отвлечься, то можно внести в вечернее меню разнообразие за счет сухарика.

Утро следующего дня можно опять начать с каши, приготовленной на воде, но добавить к ней овощи, например, кабачки, томаты, чеснок, зелень с минимальным добавлением соли.

А что касается круп для утреннего крупяного блюда, то можно использовать любые из них за исключением манной крупы. На обед предлагается тушеный картофель с тыквой и морковью, в который добавляется коричневый рис.

Что же касается вечерней трапезы, то тут опять нужно ограничиться стаканом кефира или ряженки. Также можно добавить к ним сухарик.

А вот что касается продолжительности такого режима питания, то данный вопрос целиком и полностью должен решаться самостоятельно, но с учетом индивидуальных особенностей своего организма.
Источник:digest.subscribe.r
===============
У Вас есть сумка или рюкзак для ноутбука - очень удобная вещь! А заказать рюкзак, а также, очень красивые женские сумки можно в недорогом интернет - магазине "POLA " .polashop.ru с доставкой. Часто действуют скидки.
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Здоровье

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 1 пользователю

Домашние конфеты - очень вкусные.

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 09:12 + в цитатник
 (600x450, 130Kb)
Сахарные сливы - Рождественские сладости.
2 стакана миндальных орехов
1/4 стакана меда
2 столовых ложки апельсиновой цедры
1,5 столовых ложки корицы
0,5 чайной ложки молотого душистого горошка
0,5 чейной лодки свежемолотого мускатного ореха
1 стакан кураги
1 стакан фиников без косточек
1 стакан сахарной пудры


Разогрейте духовку до 250 градусов, разложите миндаль в один слой на противень и подрумяньте в духовке в течение 10 минут. Остудите. Мелко измельчите миндаль и остальные ингридиенты.

В небольшой миске смешаем мед и пряности. В большой миске смешаем орехи, курагу, финики, добавим мед и пряности, тщательно перемешаем.Берем небольшие порции массы и скатаем конфетки размером с небольшой грецкий орех. Обваляем в сахарной пудре, или в кокосовой стружке.

Примечание - масса будет очень тугой и липкой и перемешивать будет непросто. Дадим конфеткам "настояться" в холодильнике, они вкуснее на следующий день. Можно хранить в холодильнике до 1 месяца.

===============
На сайте " Radio Gear.ru" можно заказать и купить syma s107 - микровертолет с гироскопом с доставкой по Москве. При заказе радиоуправляемого микровертолета через сайт radiogear.ru Вы получите батарейки в подарок. О технических характеристиках - на сайте.
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Выпечка,десерт

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 1 пользователю

Картофель в фольге - в духовке или на костре

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 08:36 + в цитатник
 (187x250, 19Kb)
Картофель с сыром
*=*=*=*=*=*=*=*=*

картофель
сливочное масло
твердый сыр
соль

Картофель хорошо промыть, так как шкурка тоже будет съедобной. Порезать картофель гармошкой, не дорезая до конца. Посыпать солью каждый разрез, положить в разрезы кусочки сыра и сверху сливочное масло. Картофель завернуть в фольгу и поставить запекаться в духовку на 45 минут.
Источник: darievna.ru
*=*=*=*=*=*=*=*=*

Компания "Родной дом" построит Вам и дом 6*6 , и баню из профилированного бруса. Можно выбрать готовую планировку. А главное - быстро, качественно и недорого!
Подробности на сайте domwrk.ru .
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интересный рецепт к Хэллоуину. Яйца -Взгляд в преисподнюю

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 08:07 + в цитатник
 (300x200, 12Kb)
Интересные рецепты к Хэллоуину
Яйца "Взгляд в преисподнюю"
*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*

Кусочек ветчины (нарезать мелко)
1/2 чайной ложки васаби
2 яйца
оливки
соль, перец, кетчуп, майонез

Яйца отварить вкрутую, разрезать вдоль на две половинки и вынуть желток. Ветчину смешать с васаби, добавить желток, тщательно размять, посолить,поперчить и заправить майонезом. Наполнить получившейся массой половинки яиц. Оливки разрезать на две части и вставить каждую часть в середину фарша - получится зрачок.
Источник: darievna.ru
*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*

Нашла отличный сайт "Оденься сама", где можно научиться шить самой, начиная с выкройки. Здесь можно найти и выкройки платьев 2010 , различной женской одежды, а также, мягких игрушек. Очень интересный раздел - "Копилка бесплатных выкроек". Подробнее на сайте odensa-sama.ru .
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Объемный берет

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 07:45 + в цитатник
 (352x343, 24Kb)
Объемный берет
*=*=*=*=*=*=*=*
Прелесть больших беретов в том, что они не нуждаются в замысловатом узоре. Они эффектны именно из-за своей формы. Если Вы выберете нитки потолще, то берет будет крепко держать форму, а более тонкие нитки сделают его воздушным.

Я выбрала тонкие нитки Kristal фирмы "Kartopu". Это 100% акрил. В 100 граммах 450 метров, причем нитка двойная. Спицы я взяла мои любимые номер 2,5.

Набираем на спицы 138 петель + 2 кромочные = 140 петель. И вяжем резинкой 1 х 1 (1 лицевая, 1 изнаночая). Резинку я связала довольно широкую - 5 см. На высоте 2,5 см я провязывала 1 ряд так: две вместе лицевой и 1 накид. Изначально я хотела сделать резинку двойной, то есть подвернуть ее во внутрь и подшить, а на месте, где провязывались накиды получиличь бы зубчики. Но потом присмотрелась, что для этих ниток это будет слишком толсто и решила это место декорировать ленточкой с цветочком. Что вы и видете на готовом изделии.
После резинки полотно нужно немного расширить, ведь берет должын получиться объемный. Для этого равномерно добавляем 14 петель.

После того, как резинка связана, приступаем к вывязыванию самого берета. Основной узор я выбрала совсем незамысловатый, полосы из двух лицевых, провязанных вместе и накида. Эти полосы склоняются вправо.

По изнаночной стороне вязать изнаночными

х ∩ ▲ х х х х х х х х х х х х 33
∩ ▲ х х х х х х х х х х х х х 31
▲ х х х х х х х х х х х х х ∩ 29
х х х х х х х х х х х х х ∩ ▲ 27
х х х х х х х х х х х х ∩ ▲ х 25
х х х х х х х х х х х ∩ ▲ х х 23
х х х х х х х х х х ∩ ▲ х х х 21
х х х х х х х х х ∩ ▲ х х х х 19
х х х х х х х х ∩ ▲ х х х х х 17
х х х х х х х ∩ ▲ х х х х х х 15
х х х х х х ∩ ▲ х х х х х х х 13
х х х х х ∩ ▲ х х х х х х х х 11
х х х х ∩ ▲ х х х х х х х х х 9
х х х ∩ ▲ х х х х х х х х х х 7
х х ∩ ▲ х х х х х х х х х х х 5
х ∩ ▲ х х х х х х х х х х х х 3
∩ ▲ х х х х х х х х х х х х х 1

х - лицевая
▲ - 2 вместе лицевой за передние дольки
∩ - накид
*=*=*=*=*=*=*=*
Далее вяжем полотно без прибавлений и убавлений. Тоже в зависимости от вашего желания и размера головы. Например, 16 см. Затем делаем убавления для дна берета. Провязываем по лицевой стороне берета 1 ряд изнаночными петлями, одновременно равномерно убавив 15 петель (провязывая каждую 9 и 10 петли вместе изнаночной). С изнаночной стороны вяжем 1 ряд лицевыми петлями, также убавив равномерно 15 петель. Далее вяжем резинкой 1х1 приблизительно 10 рядов. В следующих 10 рядах резинки равномерно в каждом ряду убавляем по 5-6 петель. Оставшиеся петли собираем на нитку и затягиваем.

Сделаем помпон и пришьем к берету. В дырочки на резинке втянем тесемку, из нее же сделаем цветочек и украсим его бусинками.
Источник:darievna.ru
*=*=*=*=*=*=*=*
В торговом подразделение Германского холдинга METRO Group - "Метро офисный центр" Вы можете заказать картридж r220 , а также, другую офисную технику , канцтовары, офисную мебель, компьютеры, ноутбуки, телефоны и другие товары. Широкий ассортимент, гарантия качества, выгодные цены - все это отличные аргументы в пользу выбора этого торгового подразделения.Подробности на сайте metro-office.ru .
Рубрики:  Вязание

Метки:  


Процитировано 117 раз
Понравилось: 8 пользователям

Вы пользовались когда-нибудь тайскими народными средствами?

Пятница, 08 Октября 2010 г. 14:46 + в цитатник
king-cobra (116x103, 3 Kb)
Вы пользовались когда-нибудь средствами народной медицины Тайланда? Я нашла интернет - магазин "ThaiNet.ru" , где есть средства народной медицины и натуральные средства по уходу за телом - скрабы, мыла, мази. Вся продукция высокого качества и не дорогая. Здесь можно Купить тайскую косметику , произведенную из натуральных растительных препаратов: фруктов, ароматических масел, минеральных солей.
Мне очень понравился раздел: Тайские чаи - здесь и почечный чай, тутовый чай (для укрепления костей и улучшения зрения), чай от аллергии и другие . Не менее интересен раздел о продуктах на основе змеиного яда , например, препараты для лечения дыхательных путей, моче половой системы, диабета, женских болезней, или препарат для укрепления эрекции.
Лучше Вы сами посмотрите - здесь очень много нужного можно приобрести. А я хочу заказать чаи. Как заказать продукт - на сайте thainet.ru .

Метки:  

Схема - Сказочные чайные розы

Четверг, 07 Октября 2010 г. 19:55 + в цитатник
Название: Сказочные чайные розы
Автор: kru4inka
Создана: 07.10.2010 19:49
Скопировали: 76 раз
Установили: 28 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 (500x637, 264Kb)
Рубрики:  Схемы-цветы
Схемы-коричневые,желтые
Схемы-синие, сиреневые

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Варенье из моркови.

Четверг, 07 Октября 2010 г. 18:37 + в цитатник
 (440x290, 17Kb)
Варенье из моркови

Очень красиво и аппетитно выглядит. Хочу попробовать приготовить.
Ингредиенты для рецепта:
= морковь - 1 кг.
= сахар - 1.5 кг.
= вода - 1 л.

Способ приготовления:

Морковь очистить, нарезать кусочками, поварить 5—8 минут в кипящей воде, отладить, после чего опустить в сахарный сироп и варить до готовности в два приема. В конце варки добавить лимонную кислоту и ванилин.
Источник: mecook.ru
=====================
С помощью системы поиска "RSmart" вы легко найдете необходимые запчасти для корейских автомобилей, а также японских или отечественных. А еще быстрее Вы найдете нужные запчасти, отправив запрос сразу многим разным продавцам. Подробности на сайте rsmart.ru .
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 2 пользователям

Одинокая Баба-Яга.

Среда, 06 Октября 2010 г. 19:14 + в цитатник
 (570x428, 217Kb)

В чащобе густой, среди ягод и мхов,
Где - строго по правилам детских стихов -
Людская вовек не ступала нога,
Жила одинокая Баба-Яга.
Такой уж дремучей она не была:
Имела утюг и на шёлке спала.
И был ей компьютер - единственный друг.
И с ним она свой коротала досуг.
А так как собою была неплоха -
Мечтала Яга отыскать жениха.
И чтобы на запах компота и щей
Какой-нибудь, что ли, забрел к ней Кощей.
И сайты знакомств изучала она,
Но всё не была удовлетворена
Поскольку клиенты подобных агенств
Желали грудастых и юных невест.
И вот как-то раз грянул вечный девиз:
"Избушка, избушка, ко мне повернись!"
Из тени еловой - густой и седой -
К избушке царевич пришел молодой.
Растеряна Баба-Яга: "Не пойму,
Куда тебя деть? Приспособить к чему?
На кой ты мне сдался, бесовская прыть?
Сварить тебя? Или уж усыновить?"
Расстроена бабка, клянет на чем свет
Природу, судьбу и дурной Интернет:
"Я мужа искала седого, в годах!
А этот - дитя! Молоко на губах!"
Царевичу жалко Ягу огорчать:
"Попробуем, бабка, сначала начать!
Тебе нужен муж? Мой папаша - вдовец.
Я вас познакомлю - и делу конец!"
Яга обомлела: "К папаше? К царю?
Ой, батюшки... я со стыда же сгорю!
Ни туфель, ни платья приличного нет!
Прическу не делала тысячу лет!"
Но женский талант не забыт, не убит -
И вот уж Яга при параде стоит.
И эту красотку царевич-юнец
Торжественным маршем повел во дворец.
 (90x127, 8Kb)




Рубрики:  Стихи для...
Рамочки с картинкой

Метки:  


Процитировано 92 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как жить с *виртуальным* мужем...

Среда, 06 Октября 2010 г. 17:43 + в цитатник
 (250x184, 7Kb)
Как жить с *виртуальным* мужем... (жена, тоже может "заболеть" интернет-зависимостью)
Мужчины нередко погружаются в виртуальную реальность, часами и сутками не отходя от компьютера. Вроде бы все хорошо: муж сидит дома, не пьет, не изменяет, но с каждым месяцем теряет интерес к работе и семье. Некоторые жены убеждают себя, что компьютерные игры развивают логику и реакцию, а в итоге процент так называемых "компьютерных вдов" в Европе и США превышает 43 процента, и Россия тоже близка к этому показателю.

Что бы там ни развивали компьютерные игры, с каждой неделей муж все глубже погружается в «матрицу» и не замечает ничего, кроме компьютера. На помощь в воспитании ребенка можно не рассчитывать. На участие в бытовых делах тем более. А спустя несколько месяцев вы замечаете, что скоро новый год станет чаще, чем секс, как в бородатом анекдоте.

Пять признаков компьютерной зависимости
1. Человек постоянно проводит за компьютером более семи часов в сутки, в том числе в нерабочее время.
2. Человек ищет предлоги, чтобы сесть за компьютер.
3. Траты на новые «игрушки» возрастают ежемесячно.
4. Интерес к реальной жизни становится все меньше.
5. Человек регулярно меняет пароль.
Компьютерная зависимость - не только психологическая проблема, она может серьезно подорвать здоровье.

Есть целый список заболеваний игроманов и интернетоманов, включающий бессонницу, ухудшение зрения, коньюктивит, сколиоз, синдром joystuck digit, проявляющийся в подергивании пальца, который во время игры жмет на кнопку джойстика и синдром mouse elbow - повреждение тканей локтя и предплечья руки, управляющей компьютерной мышью.
Во многих городах мира, в основном на Западе, открываются центры помощи «подсевшим». Как минимум - телефоны горячих линий для их родственников. И в первую очередь там учат, как заинтересовать игромана реальностью.
Источник: missus.ru
===============
Одно время я искала в интернете и скачивала настрои Сытина , а еще раньше - переписывала. А вот сейчас нашла сайт, посвященный этой теме. Поразительно! Лучшим подтверждением действия этих настроев является сам автор,которому 84 года, а по заключению врачей реальный его возраст - 35-40 лет. На сайте я нашла много высказываний о пользе настроев Сытина и благодарностей ему. Почитайте, здесь очень много интересного vsezdorovo.com .
Рубрики:  Здоровье
Это интересно

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тыквенно-рисовая запеканка

Среда, 06 Октября 2010 г. 16:47 + в цитатник
 (300x300, 24Kb)
"Тыквенно-рисовая запеканка"

- Тыква (тертая) — 2 стак.
- Рис (вареный, 75 г сухого) — 1 стак.
- Перец болгарcкий (красный) — 1 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Специи (соль, перец черный молотый, паприка острая молотая)
- Сметана — 100-150 г
- Яйцо — 1-2 шт
- Помидор — 2 шт
- Сыр твeрдый (тертый)
- Зелень (укроп, петрушка, корень петрушки) — 3-4 ст. л.

Отваренный в соленой воде рис смешать с тертой на крупной терке сырой тыквой.
Болгарский перец мелко нарезать или натереть на крупной терке.
Все смешать.
Лук почистить, мелко нарезать, потушить в оливковом масле до легкой желтизны.
Добавить лук, мелкорубленную зелень и тертый корень петрушки.
Добавить соль, перец черный и красный острый - по вкусу.
Перемешать.
Духовку включить на 200*С.

Всю массу выложить в форму для запекания.
Сметану слегка взбить с яйцами, посолить, вылить на овощи сверху, равномерно распределяя.
Помидоры нарезать кружками, выложить поверху.
Затем посыпать все тертым сыром.
Отправляем в горячую духовку, запекаем при 200*С 30 минут,
затем увеличиваем температуру до 225*С и запекаем еще 10 минут до подрумянивания верха.

После выключения духовки оставляем блюдо в ней еще минут на 10, затем подаем к столу.

Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru
=================
Вас интересует аренда комнат без посредников такую информацию предлагает "Московское Бюро Недвижимости". Информация обновляется ежедневно. Вам не придется обращаться за помощью в агентства, гораздо полезнее информация, например, сдаю квартиру хозяин , и дешевле. Подробности на сайте bez-p.ru .
=================
Художественная интернет - галерея "Gallerix" предлагает живопись , картины, репродукции картин русских и зарубежных художников. Вы можете скачать картины отличного качества, а также принять участие в обсуждениях. Галерея постоянно обновляется.
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Выпечка,десерт

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 1 пользователю

Я тону в глазах твоих... Рамочка

Среда, 06 Октября 2010 г. 11:40 + в цитатник
Включите песню: Я тону в глазах твоих.
 (550х413,221Kb)





ВАШ ТЕКСТ



 (130x39, 21Kb) (130x39, 21Kb)
kru4inka



Рубрики:  РАМОЧКИ
Рамочки с картинкой

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 1 пользователю

Уход за волосами в холодное время года.

Вторник, 05 Октября 2010 г. 17:11 + в цитатник
 (300x238, 18Kb)
Уход за волосами
==============
Скоро наступит зима, а с ее приходом наступает «стрессовое» состояние не только для всего организма, но и для ваших прекрасных волос. Они становятся ломкими, тусклыми, чаще выпадают, теряют свою привлекательность и роскошь, часто торчат во все стороны из-за наэлектризованности. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье, блеск и красоту волос даже зимой?

Питание. Уделяйте особое внимание питанию. Для того чтобы волосы были красивыми и здоровыми, вы должны включать в свой рацион как можно больше морепродуктов, птицу, нежирное мясо, яйца, орехи, натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, семена подсолнечника, морскую капусту, нежирный йогурт, геркулес, а также много фруктов и овощей.

Обязательное условие:принимайте витамины! Прием витаминов полезен не только для улучшения ваших волос, но и для вашего организма в целом. Самые необходимые витамины это – А – который приходит на помощь росту волосам, С – укрепляет, и заботиться о корнях ваших волос, Е – возвращает волосам здоровый блеск и защищает от УФ-лучей

Уход за волосами. Основные враги наших волос зимой – это центральное отопление дома или в офисе, печка в автомобиле, – все это делает воздух очень сухим, что плохо отражается на наших волосах, плюс ко всему этому мы используем фены, плойки или щипцы. Также резкие перепады от тепла к холоду и наоборот одинаково вредны не только для всего организма, но и для волос. Волосы теряют свой естественный блеск и становятся ломкими и слабыми. Поэтому стоит уделить внимание и отдать предпочтение увлажняющим шампуням и кондиционерам. И обязательно делайте раз-два в неделю питательные маски.

МАСКИ для волос.


Медовая маска
Один желток смешайте с одной чайной ложкой касторового масла и чайной ложкой меда, хорошенько разотрите смесь и нанесите на волосы. Оберните голову полиэтиленом и поверх него – махровым полотенцем. Оставьте на 20 – 40 минут, а затем тщательно промойте волосы.

Маска на основе кефира
Нанесите на кожу головы и волосы кефир или простоквашу, оберните полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем, оставьте на полчаса, затем смойте.

Маска на основе касторового или репейного масла.
Достаточно нанести масло на 20 минут один раз в неделю на 20-30 минут, и результаты не заставят себя ждать! Эта маска интенсивно питает и смягчает волосы, защищает от вредных воздействий, обволакивает их, укрепляет корни и улучшает структуру волос, делая их более гибкими и прочными.

Носите шапку! Да именно, от холода кровеносные сосуды головы сужаются, и этим ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к корням волос. От этого волосы слабеют и даже могут начать выпадать. И если вы не хотите вреда своим волосам, поэтому не стоит пренебрегать головным убором, а если вы все таки считаете себя модницей и не мыслите на своей голове шапки, обязательно накидывайте на голову хотя бы капюшон!
И еще, замените пластиковые расчески деревянными, либо расческами с натуральной щетиной.

Автор: Наталья Конькова
Источник: womanparadise.ru
======================
В настоящее время пользуются большим успехом и являются необходимыми такие услуги, как создание web сайтов , их оптимизация, продвижение. И очень важно правильно выбрать компанию, в которой заказать эти услуги. Специалисты дизайн - студии "WEB - VDV" квалифицированно выполнят весь комплекс услуг по созданию и продвижению сайта. Если Вам необходима только оптимизация сайтов , закажите только эту услугу. Подробности на сайте web-vdv.ru .
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Здоровье
Это интересно

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 1 пользователю

Клубничный ТОРТ-МУСС (очень вкусный и красивый!)

Вторник, 05 Октября 2010 г. 11:46 + в цитатник
 (310x233, 14Kb)
Клубничный ТОРТ-МУСС
*=*=*=*=*=*=*=*=*=*
Ингредиенты
1 корж:
3 яйца,
1 ст. сахара,
1 ст. муки,
ваниль,
4 ст.л. воды,
0,5 ч.л. соды, гашеной в уксусе.
Для шоколадного бисквита:
3 ст.л. какао, вместо воды - молоко и 2 ст.л. растительного масла.

Начинка:
200-300 гр клубники (можно замороженой),
100 гр крим-чиза,
100 гр. сгущеного молока (не вареного),
250 гр. густой сметаны,
30 гр. желатина,
100 гр. молочного шоколада или специального шоколада для кулинарии,
немного красного красителя, если хотите,
сливки для украшения (не обязательно),
ванильная и клубничные эссенции.

Приготовление:
=Белки отделяем от желтков; к белкам добавляем 4 ст.л. сахара, остальной сахар в желтки.
=Взбиваем белки до пышной пены, отдельно взбиваем желтки практически добела, осторожно смешиваем белки и желтки.
=Добавляем ваниль, воду, соду, сверху просеиваем муку (для шоколадного просеиваем муку вместе с какао). И осторожненько это перемешиваем, чтобы наше пенистое тесто не слишком осело.
=В горячую духовку (180 гр) ставим наш бисквитик. Выпекаем минут 15-20, остужаем.

=Подготавить клубнику, можно порезать.
=Замочить желатин, как написано на упаковке.
=Готовый корж кладем на блюдо, сверху ставим разъемную форму без дна. Корж лучше всего пропитать немного чем-нибудь вкусным с алкоголем, ягодным ликером или шоколадным сиропом.
=Растопить шоколад на водяной бане, взять немного больше половиныклубнички и обмокнуть в шоколад.
=Смешать в блендере сгущенку с крим- чизом в однородную массу, добавить оставшуюся клубнику, эссенции и краситель, взбить до однородной массы, затем добавить сметану.
=Желатин растворить на водяной бане, можно в микроволновке, добавить к основной массе, все тщательно перемешать.
=Вылить половину массы на корж, сверху разложить клубнички в шоколаде, сверху залить оставшейся массой.
=Поставить торт в холодильник примерно на час.
=Украсить можно по своему вкусу, например, взбитыми сливками и шоколадной стружкой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Источник: recipe.detstvo.ru
====================
Согласитесь, что гораздо приятнее и дарить, и получать красиво упакованные подарки. Так, вот, загляните в интернет-магазин "GIFTSBURG" - упаковка подарков Санкт-Петербург ,где Вам красиво упакуют подарок в простую, или эксклюзивную упаковку и украсят лентами и бантами. Очень оригинально и изысканно.
====================
Свадьба - очень приятное событие! Вам нужна фотосъемка свадьбы Санкт Петербург , которую можно заказать на сайте 8fo.ru - "FO.RU". Здесь Вы можете посмотреть галерею свадебных фотографий, узнать цены и услуги.
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ/Выпечка,десерт

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фея и Эгоист - притча (или сказка)

Вторник, 05 Октября 2010 г. 11:00 + в цитатник
 (200x156, 9Kb)
Фея и Эгоист
*=*=*=*=*=*=*
Ему не повезло. Он думал, что женился на самой обыкновенной женщине. … Но он женился на фее.
И Фея не понимала, почему она должна готовить завтраки, обеды, ужины, стирать и гладить рубашки, делать генеральную уборку, а муж лежать на диване, смотреть телевизор и пить пиво.
Правда, Фея была влюблена…

Фея никак не могла привыкнуть к тому, что муж тотчас же после свадьбы перестал приносить ей цветы. Он больше не восхищался ею, не целовал её прекрасных рук.
Выбрав, наконец, из дюжины рубашек самую яркую, он исчезал из дома до вечера.

А Фея доставала скрипку и играла Моцарта, забывая о своей печали.

Но, вот наступал вечер. Муж возвращался домой.
Он загонял в гараж свой автомобиль и долго и упорно звонил в дверь, хотя у него были с собой ключи.
- Ты что оглохла?! - набрасывался он на Фею, когда она открывала ему дверь.
- Нет, просто я подумала, что тебе надоест звонить, и ты откроешь своими ключами.
- Думать не надо, надо открывать!

Муж ставил на пол принесённый ящик пива и топал на кухню.
Съев две порции жаркого, салат и торт, он заносил пиво в гостиную и ставил рядом с диваном.
Диван же стоял напротив телевизора.
- Может быть, нам сходить в театр? - спрашивала Фея.
- С ума сошла! Какой театр?! У меня ноги отваливаются! Я, милочка, целый день сижу за компьютером!
- Ну, тогда в парк. За окном май, милый. Так славно поют соловьи!
- Сходи одна, если тебе так хочется.

Муж включал телевизор, ложился на диван и открывал бутылку пива.
- Ну, какого чёрта, ты застыла в дверях! - ворчал он, - шла бы на кухню. Там гора немытой посуды. Вспомни, наконец, что ты женщина! - муж поднимал указательный палец к потолку, бросая на Фею назидательный взгляд.

И едва за ней закрывалась дверь, впивался жадным поцелуем в отверстие пивной бутылки. Нет, так страстно он никогда не целовал ни одну женщину!
Его роман с пивом длился до поздней ночи.
Вернее, это была любовь втроём - он - пиво и телевизор. (Это еще не вся притча...)
==============
Хотите выбрать оригинальный подарок для мужчины или для женщины, посетаите магазин прикольных подарков "GIFTSBURG" - город подарков. Очень приятный подарок, например, набор дорожных игр, дорожные нарды. А для женщин - очень красивые брелочки, заколки для волос и многое другое.
==============


Что же стало с феей и ее мужем?
Рубрики:  ПРИТЧИ, сказки

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сайт обоев для рабочего стола - отличного качества.

Вторник, 05 Октября 2010 г. 10:22 + в цитатник
Нашла сайт с обоями для рабочего стола, хочу с Вами поделиться. Очень большой выбор, различных размеров - на любой экран. Все обои выполнены на основе качественных фотографий. Посмотрите, например, обои красивые девушки , а также автомобили, обои красивых мужчин, 3D-графика, анимированные обои и много других. Здесь можно подобрать обои фирменного стиля - для компаний.

 (336x252, 26Kb) (336x252, 27Kb) (336x252, 22Kb) (336x252, 29Kb)
Рубрики:  Картинки, ОБОИ для рабочего стола

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вредная пища контролирует мозг, или почему не работают диеты

Вторник, 05 Октября 2010 г. 09:47 + в цитатник
 (350x380, 256Kb)
Вредная пища контролирует мозг, или почему не работают диеты

Американские исследования показали, что жир в определенных продуктах, таких, как мороженое или гамбургеры, полностью управляет мозгом. Попав в организм, молекулы жира в течение приблизительно трех дней заставляют мозг влиять на клетки организма, словно прося их игнорировать подавляющие аппетит лептиновые и инсулиновые сигналы, ответственные за регулирование веса.

Обычно наш организм говорит нам о том, когда ему достаточно пищи, но это не всегда случается, если мы едим кое-что вкусное. Результаты исследований предполагают, что химия человеческого мозга может измениться за очень короткий промежуток времени, т.е., если вы едите что-то очень жирное, то мозг «поражается» жирными кислотами, и ваш организм начинает сопротивляться сигналам лептина и инсулина, а поскольку мозг не говорит вам о том, что нужно остановиться, то вы продолжаете и продолжаете есть.
Исследователи также обнаружили, что один определенный тип жира – пальмитиновая кислота, содержащаяся в говядине, масле, сыре и молоке – особенно эффективен в инициировании этого механизма.

Конечно же, наилучший способ похудеть – это ограничить себя в потреблении жирной пищи. Однако, по словам ученых, вполне понятно, почему диеты, как таковые, практически не работают – по их мнению, решение эффективного контроля веса заключается в решении психологического пристрастия к пище. А поскольку традиционные диеты, заставляющие людей ограничивать себя в любимой еде, являются неэффективными, то, в конечном итоге, подобные ограничения приводят к тому, что человек не выдерживает, срывается и снова начинать переедать.
Источник: tvoyamolodost.ru
=================
Дорогие женщины, обязательно посетите интернет-магазин "Красота, здоровье". Здесь Вы можете выбрать и заказать товары для красоты и здоровья , не выходя из дома - все сразу! Любая из Вас найдет здесь что-то для себя, это: различные косметические средства, товары для похудения (пояса, шорты, антицеллюлитные средства), бандажи, массажеры, маникюрные наборы, ортопедические товары и многое другое. После оформления заказа, с Вами свяжется оператор, чтобы договориться о форме доставки и цене. Даже с доставкой! Здорово!
 (100x100, 4Kb) (100x100, 4Kb) (100x100, 2Kb)
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Здоровье
Это интересно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мои бесшовные фоны - часть 16 (машины девушки)

Понедельник, 04 Октября 2010 г. 18:51 + в цитатник
*
 (640x512, 71Kb)
 (550x440, 68Kb)
 (640x512, 45Kb)
 (570x428, 34Kb)
 (500x375, 33Kb)
 (523x640, 62Kb)
 (500x375, 74Kb)
Рубрики:  ФОНЫ бесшовные,прозрачные

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мои бесшовные фоны - часть 15

Понедельник, 04 Октября 2010 г. 17:08 + в цитатник
 (500x375, 204Kb)
 (380x390, 73Kb) (288x300, 71Kb)
 (400x500, 52Kb) (400x467, 70Kb)
 (470x469, 76Kb)
 (500x375, 70Kb)
 (640x512,61Kb)
Рубрики:  ФОНЫ бесшовные,прозрачные

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в kru4inka
Страницы: 239 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь