-Метки

3d куклы 8 марта proshowproducer абстракция анимация анимированные картинки бежевый белый бордовый валентинки валентинов день весенние видео видео-шоу все для дневника выпечка вязание вязание крючком вязание спицами голубой десерт диета диеты дизайн дизайн дневника для детей для дома для женщин для кухни для нас красивых желтый завтрак заготовки закуска запеканка здоровье зеленый зима интересно интересное кластеры клип клипарт комментики красивые мелочи красный красота мои работы мотивы музыка мясо напитки новогодние рецепты новый год осень открытки пасха пирог пироги поздравление поздравления притчи разное рамочка музыкальная рамочки рамочки для текста рамочки новогодние рамочки праздничные рамочки с картинкой рамочки с цветами рамочки фш рецепты рецепты новогодние розовый рыба салат салаты секреты секреты красоты сериалы серые синие сиреневый советы схемы схемы для дневника схемы новогодние торт узор уход за волосами уход за лицом фиолетовый флеш фоны фоны бесшовные цветочные цветы черный шаль шансон

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kru4inka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 73903


Противопоказания к похудению

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 11:31 + в цитатник
062604z1 (300x150, 34 Kb)
Диеты бывают разные. Мы с вами - тоже разные. Поэтому неправильно думать, что любая диета хороша. Прежде, чем начать ограничивать себя в пище или есть непривычные продукты – нужно проконсультироваться со специалистом. Кроме того, некоторым женщинам худеть вообще категорически запрещено. Чтобы разобраться, кому же можно худеть, а кому – нет, в этой статье мы приведем вам несколько противопоказаний.

Не рекомендуется худеть, если вы еще очень молоды, и у вас не до конца сформирован организм, не устоялся менструальный цикл. Практически каждая диета предлагает учет потребления калорий, а значит, ограничивает организм в потреблении белка, что негативно влияет на процесс образования эстрогенов - женских половых гормонов. А это, в свою очередь, может сказаться в дальнейшем на не способности к зачатию или вынашиванию ребенка. Что касается самого растущего организма молодой девушки – из-за терзания себя диетами, вы рискуете значительно ухудшить состояние своих зубов, волос, ногтей и кожи в целом.

Если вы уже ждете ребенка, вам также не рекомендуется садится на диету, даже на самую «правильную и полезную». Важно понимать, что любая диета не безопасна, особенно, если вы находитесь в положении, ведь недостаток или избыток каких-либо питательных веществ может спровоцировать неправильное развитие плода.

Противопоказано худеть женщинам, находящимся в предклиматическом возрасте, либо во время климакса. Конечно, в этом возрасте набор веса происходит именно потому, что женский организм претерпевает гормональные изменения, однако, они естественны, а значит, необходимы. Кроме того, диеты в период климакса «перестают действовать», иными словами бесполезны, так как подобная перестройка организма все равно будет происходить. Климакс – это наращивание жировой ткани из-за уменьшения в организме количества эстрогена. Как известно, кроме яичников эстроген образуется еще и в жировой ткани, именно поэтому во время климакса происходит процесс утолщения жировых прослоек, а значит, мы полнеем. Если попытаться в этот период подвергнуть себя жестким диетам, то вполне могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Итак, если вы, во что бы то ни стало, решили похудеть – спросите себя, а нужно ли вам это? Возможно, проблема лишнего веса всего лишь надумана вами. Если вы прекрасно себя чувствуете, не стоит портить свое здоровье корректированием фигуры, подгоняя ее под стандарты. В каждом возрасте женщина прекрасна по-своему.
Источник:рассылки digest.subscribe.ru
Рубрики:  Здоровье
Это интересно

Метки:  


Процитировано 2 раз

Распродажа украденных аккаунтов в Facebook затеяна русским хакером

Суббота, 01 Мая 2010 г. 15:07 + в цитатник
Русский хакер, называющий себя "Kirllos",выставил на продажу логины и пароли 1,5 млн пользователей крупнейшей в мире социальной сети Facebook, сообщает ABC News. За 1000 аккаунтов хакер просит от $25 (менее 10 "друзей"до $45. Всего хакером выставлено на продажу около 1,5 млн аккаунтов, т.е. в группе риска может находится каждый трехсотый пользователь соцсети. Стоить отметить, что цены, предложенные Kirllos, невероятно низкие для рынка, где нормальная стоимость логина и пароля колеблется от $1 до $20 за каждый. Своеобразный демпинг легко объясняет высокий уровень спроса. 700 тыс. аккаунтов уже продано с помощью объявления, размещенного на форуме. Пользователи, чьи ID и пароли были похищены, становятся уязвимыми для кражи личных данных, данных о кредитных картах. Аккаунты могут быть также использованы для рассылки спам-сообщений.

Финмаркет
kru4inka

Метки:  


Процитировано 1 раз

Благодарю за симпатии!

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 06:09 + в цитатник
От души благодарю за подаренные симпочки ЛанаСвет, Вика-Ника, Ava Gore, karmelita01 и двух неизвестных друзей, подаривших симпочку и сердечко!


kru4inka
Рубрики:  РАМОЧКИ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рамочки для текста - простые

Среда, 28 Апреля 2010 г. 14:46 + в цитатник
1)
ВАШ ТЕКСТ

kru4inka



2)
ВАШ ТЕКСТ



kru4inka



3)
ВАШ ТЕКСТ
kru4inka

Рубрики:  РАМОЧКИ

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 1 пользователю

Схемка - простая

Среда, 28 Апреля 2010 г. 13:29 + в цитатник
Название: Схемка простая
Автор: kru4inka
Создана: 28.04.2010 13:27
Скопировали: 34 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-зеленые
Схемы-разные

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Еще три схемки - Икебана.

Среда, 28 Апреля 2010 г. 13:22 + в цитатник
Название: Икебана-3
Автор: kru4inka
Создана: 28.04.2010 13:16
Скопировали: 18 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Икебана - 2
Автор: kru4inka
Создана: 28.04.2010 13:19
Скопировали: 4 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Икебана
Автор: kru4inka
Создана: 28.04.2010 13:20
Скопировали: 10 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-зеленые
Схемы-коричневые,желтые
Схемы-разные

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Схема - Икебана

Среда, 28 Апреля 2010 г. 13:14 + в цитатник
Название: ikebana 4 (вариант)
Автор: kru4inka
Создана: 20.04.2010 11:33
Скопировали: 30 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-зеленые
Схемы-разные

Метки:  


Процитировано 3 раз

Цветочный узор -схемы

Среда, 28 Апреля 2010 г. 13:12 + в цитатник
Название: Цветочный узор
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 17:09
Скопировали: 11 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Цветочный узор 2
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 17:15
Скопировали: 9 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Цветочный узор 3
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 17:23
Скопировали: 43 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Цветочный узор 4
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 17:35
Скопировали: 17 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-синие, сиреневые
Схемы-красные, бордовые
Схемы-разные

Метки:  


Процитировано 10 раз

Несколько схемок с узором

Среда, 28 Апреля 2010 г. 13:04 + в цитатник
Название: Узор
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 16:44
Скопировали: 12 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Узор 2
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 16:46
Скопировали: 10 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Узор 3
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 16:52
Скопировали: 10 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Узор 4
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 16:56
Скопировали: 17 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Узор 5
Автор: kru4inka
Создана: 22.04.2010 17:00
Скопировали: 35 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-зеленые
Схемы-коричневые,желтые
Схемы-красные, розовые
Схемы-разные

Метки:  


Процитировано 9 раз

Андрей Бандера "Сыпь Тальянка"

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 15:39 + в цитатник




Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в kru4inka
Страницы: 527 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь