-Рубрики

 -Метки

3d куклы 8 марта proshowproducer абстракция анимация анимированные картинки бежевый белый бордовый валентинки валентинов день весенние видео видео-шоу все для дневника выпечка вязание вязание крючком вязание спицами голубой десерт диета дизайн дизайн дневника для детей для дома для женщин для кухни для нас красивых желтый завтрак заготовки закуска запеканка здоровье зеленый зима интересно кластеры клип клипарт комментики красивые мелочи красный красота мои работы мотивы мудрые мысли музыка мясо напитки новогодние рецепты новый год осень открытки пасха пирог пироги поздравление поздравления притчи разное рамочка музыкальная рамочки рамочки для текста рамочки новогодние рамочки праздничные рамочки с цветами рамочки фш рецепты рецепты новогодние розовый рыба салат салаты секреты секреты красоты сериалы серые синие сиреневый советы стихи схемы схемы для дневника схемы новогодние торт узор украшения для дневника уход за волосами уход за лицом фиолетовый флеш фоны фоны бесшовные цветочные цветы черный шаль шансон

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kru4inka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 6379
Комментариев: 45022
Написано: 73661


Творожно-кабачковая запеканка

Суббота, 03 Июля 2010 г. 18:45 + в цитатник
 (640x480, 81Kb)

Запеченные молодые кабачки со сметаной
Ингредиенты:
* кабачки 2 шт.
* соль, перец, специи по вкусу
* мука для панировки + 2 ст. л.
* растительное масло
* сметана 250 г
* сыр 150 г
* чеснок 2 зубчика
* зелень петрушки 1/2 пучка

Способ приготовления:

Кабачки очистить от кожицы.
реклама
Нарезать кружочками.
Посолить и поперчить, приправить специями по вкусу.
Каждый кружок обмакнуть в муку.

Разогреть растительное масло. Обжарить кабачки с двух сторон до золотистой корочки.
Всыпать в сметану муку.
Добавить пропущенный через пресс чеснок, перемешать.
Огнеупорную форму смазать маслом, выложить слой кабачков.
Залить сметаной.
Посыпать зеленью и сыром. Затем слои повторить.
Заполненную таким образом форму поставить в духовку. Запекать при 180-200 градусах около 15 минут.

Разложить кабачки по тарелкам и подать к столу. Приятного аппетита!
Источник: рассылки -http://digest.subscribe.ru
 (330x39, 3Kb)

Творожно-кабачковая запеканка
* 5 молодых кабачков (размером примерно по 15 см)
* 4-5 яиц
* 2 пачки творога по 200 гр (либо 400 гр адыгейского сыра)
* 100-150 гр муки
* соль



1. Натереть кабачки на крупной терке (вместе с кожурой), дать постоять, чтобы дали сок и отжать.
2. Размять творог (либо натереть на крупной терке адыгейский сыр), вбить яйца, соль, муку.
3. Соединить смесь с кабачками - масса должна получиться вязко-густая.
4. А теперь о способе приготовления: такую запеканку делаем очень давно, и в основном на даче - а поскольку духовки там нет, пеку в обычной сковороде под крышкой на самом маленьком огне, какой только возможен, примерно минут 40-50. В этот раз были дома, поэтому воспользовалась духовкой - пекла при температуре 180 С тоже порядка 50 минут.

источник: http://www.koolinar.ru/
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пирог с творогом и вишнями

Суббота, 03 Июля 2010 г. 18:14 + в цитатник
 (420x300, 79Kb)

Пирог с творогом и вишнями
Для теста:
*700 г муки,
*150 г сахара,
*80 г маргарина,
*соль - щепотка,
*1 пакетик ванильного сахара,
*350 г молока,
*40 г дрожжей.

Для начинки:
*300 г вишни без косточки (замороженной, свежей или из компота) - я взяла замороженную,
Пирог с творогом и вишнями

*2 яйца,
*900 г творога,
*4 столовых ложки сахара,
*5 столовых ложек сметаны.
******
*1 яйцо,
*4 столовых ложки сахара,
*2 столовые ложки сметаны.
Приготовить тесто:
Высыпать муку в глубокую миску, нарезать туда размягченный маргарин, хорошо перемешать и, замесить ее с остальными продуктами, имеющими комнатную температуру (дрожжи размешать в теплом молоке). Вымесить пластичное однородное тесто. Поставить дойти в теплое место, приблизительно на 90 минут.

Творог протереть, добавить яйца, сахар, сметану и хорошо перемешать.
Противень смазать сливочным маслом, выложить равномерно тесто, края теста загнуть, образовав бортик. На тесто выложить творог, затем равномерно разложить вишни, вдавливая их в творог.
Взбить в однородную массу 1 яйцо + 4 ст. ложки сахара + 2 ст. ложки сметаны и, этой смесью покрыть пирог.
Поставить пирог в разогретую до 180С духовку, выпекать 35-45 минут.

Приятного аппетита!

Источник:http://vkusno-gotovim.com
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 11 раз

Удачно купить компьютер!

Суббота, 03 Июля 2010 г. 16:41 + в цитатник
Может быть Вы также, как и я, решили купить компьютер ?
Нужно, ведь, выбрать его так, чтобы не разочароваться позже в своей покупке.
Так вот, я решила написать этот пост, потому что мне очень понравился компьютерный магазин в Санкт-Петербурге "Планета компьютеров". Здесь просто отличный сервис обслуживания! Мне помогли подобрать недорогой компьютер, причем, с доставкой. Я очень довольна своей покупкой.
В интернет магазине "Планета компьютеров" можно приобрести, также, ноутбуки и компьютерные комплектующие отличного качества и с гарантией.
Желаю и Вам удачной покупки!.
 (250x275, 53Kb)
Рубрики:  Разное
Это интересно

Метки:  


Процитировано 1 раз

НИКОГДА НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ

Пятница, 02 Июля 2010 г. 14:41 + в цитатник
За рамочку спасибо светская львица1
НИКОГДА НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ



Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.

Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.


Рубрики:  Стихи для...
РАМОЧКИ

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 2 пользователям

О мужчинах,женщинах,сексе и изменах...

Пятница, 02 Июля 2010 г. 14:25 + в цитатник
 (477x600, 52Kb)
О мужчинах,женщинах,сексе и изменах...

* Мужчине надо не много женщин, а много секса.

* Секс - это не только постель, это призыв: смех, восхищение, болтовня, объятия и прикосновения, обмен энергией (энергичная женщина для мужчины значит: желающая секса).

* А многие мужья не понимают, что секс для жены - нервная работа, даже если лежит безучастно. Ведь ей надо думать о том, как выглядеть, как пахнуть, что сказать и что не сказать мужу.

* И, когда муж заведет любовницу, обманет вас, вспомните, что вы первая его обманули; ведь своим поведением перед свадьбой вы обещали ему много секса.

kru4inka


* Я заметила еще одну психологическую загогулину: для того, чтобы чувствовать себя красоткой, достаточно выглядеть сегодня лучше себя, вчерашней. Не лучше кинозвезды, а лучше себя. Вот так мы, девчонки, устроены.

* Счастливые мужья возбуждаются, даже слыша голос жены по телефону.

* Эту правду жизни нам однажды сказал обычный подросток: "Мужчина женится, чтобы ночью с женой спать".

* Конечно, темперамент - качество врожденное, но мы себе можем добавить энергии. Если уж мы умеем отнимать у себя, то и добавлять можно научиться.

* Если муж больше всего в жизни не хочет потерять вас, он сохранит верность в любой ситуации. Сделайте так, чтобы он не хотел вас терять. Станьте его наркотиком.

* Современные мужчины всё меньше хотят секса. Почему? Мозг не может иметь два возбужденных очага одновременно. У нынешних мужчин психологические перегрузки, а отдыхают они, еще больше нагружая себя эмоционально: в интернете.

kru4inka


* Хорошая жена - энергичная жена. Вся штука в том, что девушки перед замужеством - все! - только и делают, что показывают энергию. А простодушный паренёк потому и простодушный, что не видит, не может отличить истинную энергичность от наигранной.
Хотя признаков обмана достаточно (чтоб не сказать - до хрена!).

* Между прочим, организм подсказал решение: когда я решил остаться с женой, был такой момент сомнений - я пожелтел, по коже пошли пятна, не мог расслабиться…

* Главное удовольствие мужчины - не женские оргазмы, а ощущение, что он владеет настоящей самкой. Настоящей, природной, капризной, своевольной, но - завоёванной.

* Если хотите встрепенуть мужа, примите тот облик, в который он влюбился. Вспомните первую встречу. Вы, кажется, были не в халате (написала я, сидя в халате).

kru4inka


* Какая женщина хороша в постели? Такая же, как и в саду, и в поезде, и за столом. Дающая нужные эмоции. Иногда мужчине в постели нужна страсть, иногда нежность, всегда - успокоение; часто нужен секс вместо снотворного.

* Идеальная любовница знает секрет: постель не так важна, как важна сексуальная атмосфера в доме. В счастливых семьях секс витает и над кухонным абажуром, и в ванной, и за письменным столом.

* Роль мужчины в эротизации домашней атмосферы проста: он должен понимать, что у женщины меньше сил; поэтому бытовые проблемы в основном решает он. Если мужик это понимает, он не станет загружать жену походами за продуктами, не позволит тереть ее в очередях, не даст ей мыть посуду, стирать мужское белье и т.п. Мужчина - существо туповатое, но не безнадежное; он поддается дрессировке. При одном условии - если он любит и хочет вас.

* Механизм измен прост, как и механизм сбоев в диете: не хочешь изменять - не предвкушай, не представляй цвета, вкуса и запаха.

* Замечено: чем больше человек заинтересован в дневных отношениях, тем больше он заинтересован и в отношениях "ночных".

* Ты имеешь одни представления о верности, причем особо-то и не обдуманные, а мужчина, очень возможно, имеет другие представления о верности и изменах.
И трагедия происходит тогда, когда оказывается: представления-то разные!

kru4inka


* Мне эти женские ужимки со скрыванием возраста и подтяжкой лица к идеалу кажутся ненужными. Всегда найдется та, у которой лицо глаже и ноги длинней. Вы или восхищаете своей сутью, или раздражаете. Нейтральных отношений в семье не бывает, по-моему. Восхищайте!

* Женская потребность родить - еще сильнее, чем потребность мужчины в сексе.
Ведь многие современные мужчины, забыв про всё, сидят за компьютерами, а женщины продолжают искать живых мужчин. Чтобы родить живых детей.

* Если муж никогда не дал повода для ревности - это гораздо важнее не-измены.

* И женщина должна быть лидером! Потому что мужчина добивается женщину, она - главнее, он больше зависит от нее. У нее страшная власть! И если она эту власть теряет, то из-за своей глупости.

* Сексуальные предпочтения - такая глубоко подсознательная штуковина… и если тебя предпочёл мужчина, и ты тоже его предпочла, то надо очень заботиться, чтобы эти предпочтения становились всё предпочтительней.

kru4inka


* Стала женщина покрикивать на детей - и вот её голос перестал быть эротичным для мужа. Всё!

* Желание родить и иметь ребенка - главная цель женского бытия. Женщины охраняют эту тайну, но иногда проговариваются. Недавно одна актриса по ТВ рассказывала о старой актрисе-подруге. "Когда она нам за кулисами говорила: девочки, любовь к ребёнку несравнима с любовью к мужчине и гораздо сильнее! - мы не верили. Но она оказалась права".

* Супружеская верность нужна не мужчинам, и не женщинам, а обществу, сообществу людей, ведь одной женщине трудно воспитать ребёнка до совершеннолетия. Поэтому общество внушает супружеские ценности. И может внушить что угодно. В мусульманстве три жены вполне уживаются друг с другом; если им с детства внушать, что это норма.

* Секс становится для женщины (говорю про большинство) напрягом сразу же после рождения птенчика. К птенчику же настоящая страсть возникает! А двух страстей, как известно, испытывать невозможно. Коротко: у мужчин страсть - делать детей, у женщин - рожать детей.

* У женщины невероятная власть; умницы используют сексуальность мужа себе во благо, а дуры - во вред.

kru4inka



Источник: рассылки http://win.mail.ru/cgi-bin- Из книги Леонида Жарова и Светланы Ермаковой
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Разное
Афоризмы. интересные мысли.

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 8 пользователям

Любовные письма - современная притча

Пятница, 02 Июля 2010 г. 13:43 + в цитатник
 (240x320, 104Kb)
Современная притча
Один человек долго и безуспешно ухаживал за девушкой. Он долго не мог признаться ей в своих чувствах и сделать предложение, так как боялся её отказа. В конце концов, девушка, понимая его желания, сама назначила ему свидание.

Наконец мужчина сидел рядом со своей возлюбленной. Не зная, что говорить, он достал пачку любовных писем, которые писал ей долгое время, но боялся отправить ей, и начал их читать. В этих письмах он рассказывал ей о своей любви и о том, как он страдает от того, что не с ней, как боится её отказа. Наконец девушка не выдержала и прервала его:

— Послушай, я ведь уже рядом с тобой, а ты всё ещё не можешь отказаться от своей привычки страдать!
Рубрики:  ПРИТЧИ, сказки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Схема Голубой вьюнок - анимированная.

Четверг, 01 Июля 2010 г. 20:32 + в цитатник
Название: Голубой вьюнок - анимированная
Автор: kru4inka
Создана: 01.07.2010 20:29
Скопировали: 144 раз
Установили: 102 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  СХЕМЫ
Схемы-цветы
Схемы-синие, сиреневые

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Шоколадный бисквитный торт с вишней и творожным кремом

Четверг, 01 Июля 2010 г. 16:45 + в цитатник
Шоколадный бисквитный торт с вишней и творожным кремом

 (300x224, 19Kb)
Ингредиенты:

Бисквит:
5 яиц;
1/2 ст. сахара;
ванилин;
1-2 стакана муки;
1ч. ложка крахмала;
1 ст. ложка какао (или 50 гр. тертого шоколада, если вы сладкоежка).

Творожный крем:
10 г желатина;
200 г творога (9-20%);
150 г сахара;
200 г сметаны (10-20%).

Для украшения:
250-300 гр свежих или свежемороженых вишен;
сахарная пудра;
1 ч.л. какао.

Смешайте муку, крахмал и какао. Дальнейшее приготовление шоколадного бисквитного теста ничем не отличается от приготовления обычного бисквитного теста.

Яйца разбейте в посуду, положите немного ванилина и растолченую цедру с сахаром. Добавьте сахар. Поставьте посуду на плиту и взбивайте на плите на медленном огне, пока не нагреется до 45С.

Снимите посуду с плиты и взбивайте еще около 15 минут. Масса должна сильно увеличиться в объеме и посветлеть. Теперь масса достаточно устойчива, чтобы всыпать в нее уже просеянную муку, аккуратно помешивая.

Вылив тесто в смазанные маслом формы для коржей, выпекайте его в нежаркой духовке 25-40 минут. Определить готовность бисквита легко: он отойдет от стенок формы, станет коричневым и при нажиме будет достаточно упругим. Попробуйте проверить готовность бисквита лучинкой: если она останется липкой — дайте бисквиту еще время. Совет: прикройте бисквит пергаментной кулинарной бумагой, если почувствуете, что оно подгорает.

Готовим творожный крем:

Доведите желатин до кипения, но не кипятите его. Охладите желатин. Тем временем смешайте сахар и творог, добавьте в получившуюся смесь сметану, перемешайте. Влейте желатин, снова перемешайте. Чтобы крем стал густым, положите его в холодильник на не более 30 минут.

Коржи готовы. Крем — тоже, настало время сделать торт:

Положите первый корж на плоскую красивую тарелку. Ровным слоем, аккуратно, начинайте выкладывать творожный крем. Поверх крема положите несколько предварительно размороженных вишен. Положите следом второй корж, снова крем и снова вишни. Последний корж намажьте кремом, посыпьте сахарной пудрой с ванилью и какао.

Охладите получившейся торт в холодильнике не менее 2-3 часов.

Украсьте каждую порцию листьями мяты, как в лучших ресторанах мира.

Приятного чаепития!

Источник:http://izum.darievna.ru
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 1 пользователю

Куриная колбаса-рулет

Четверг, 01 Июля 2010 г. 16:36 + в цитатник
1277966057_KOLBASA (604x404, 84 Kb)


Куриная колбаса-рулет
Ингредиенты :
500гр куриного филе
1 яйцо
100гр сметаны
2-3 зубчика чеснока
100гр свиного сала (кладите больше – 1/1, не промахнетесь)
соль, черный молотый перец по вкусу
1ст.л. томатной пасты
1ч.л. куркумы или шафрана
1ч.л. сладкого красного перца

Порезанное на кусочки куриное филе пропускаем через мясорубку на два раза. Сало рубим ножом на мелкие кусочки.

Затем добавляем яйцо, сметану, пропущенный через пресс чеснок, сало, соль, перец, томатную пасту, куркуму, красный перец (последние три ингредиента исключительно для цвета).

Взбиваем в блендере в однородную массу. Сала кладите больше, не стесняйтесь, иначе колбаса будет сухая. Я положила 100гр, но думаю, что надо делать в пропорции одна часть сала на 2 части курицы.

Далее берем либо мешочек для запекания, либо рукав для запекания. Кладем в него наш фарш, уплотняем, формируя колбасу, заматываем, завязываем и ставим в нагретую до 170гр духовку на 40 минут.

В процессе запекания переворачиваем со стороны на сторону. Вынимаем, немного остужаем и снимаем оболочку. Колбаса-рулет готова!

Приятного аппетита!

 (110x110, 50Kb)
Рубрики:  Вкусные РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ешьте больше и похудеете! -Дин Орниш

Среда, 30 Июня 2010 г. 21:52 + в цитатник
 (300x150, 20Kb)
"Ешьте больше и похудеете" - трудно придумать более заманчивое название для книги о диете. Доктор Орниш попал в десятку. В чем же хитрость? - спросят наиболее скептически настроенные диетчики. Хитрость - в отсутствии жиров. Дин Орниш отменяет подсчет калорий. Считать теперь нужно только количество жиров, коварно проникающее с пищей в организм. И если жира будет меньше десяти процентов от всего дневного рациона - процесс пошел.

Оптимальной доктор считает диету, основанную на продуктах в основном растительного происхождения, с высоким содержанием сложных углеводов. Лучшая еда - цельные необработанные продукты: овощи, злаки, зелень, фрукты и бобовые. Они богаты клетчаткой, медленно усваиваются и не вызывают резкого "впрыска" инсулина.

В такой пище очень мало жиров, и в тех странах, где питаются подобным образом, инфаркт - такая же редкость, как у нас - малярия. Сердечно-сосудистые заболевания вообще встречаются там на порядок реже. В Саудовской Аравии частота заболеваний сердца выросла за последние пятнадцать лет в двадцать раз! Именно столько лет там существуют рестораны "Макдоналдс" и подобные ему. Так что, выбрав для себя диету доктора Орниша, ты не только похудеешь, но и окажешь большую услугу своему сердцу.

По принципу обезжиренности из рациона вылетают мясо, рыба, яйца, орехи и маслины. Зато сложные углеводы можно кушать, сколько твоей оголодавшей душеньке угодно - любые бобовые, фрукты, овощи и крупы автор диеты приветствует обеими руками. Продукты из разрешенного списка можно есть даже ночью без особенных угрызений совести.

Идеальный рацион по Орнишу каждый день включает в себя что-то из этого списка:

Бобовые: красные и черные бобы, горох, чечевица, соя, кукуруза.

Овощи: картофель, кабачки, брокколи, морковь, помидоры, сладкий перец, салат и зелень.

Крупы: коричневый рис, овсянка, гречка, пшено, ячмень.

Фрукты: яблоки, земляника, персики, апельсины, вишня, малина, арбузы, ананасы, дыни, груши, грейпфруты, бананы, виноград - все хорошо, и чем больше, тем лучше. Ваза с фруктами всегда должна стоять у тебя под рукой - это идеальный перекус и к тому же очень аппетитно.

Несколько раз в неделю можно позволить себе обезжиренный йогурт, однопроцентный кефир или яичные белки. Также в список "иногда" входят нежирный сыр, легкий майонез и обезжиренные крекеры. Доктор Орниш великодушно разрешает изредка баловаться обезжиренными чипсами и маисовыми лепешками, но боюсь, русским поклонницам его диеты за этими лакомствами придется слетать в Штаты - в российских магазинах проще найти стейк из кенгуру, чем обезжиренные (ты только вслушайтесь в это восхитительное сочетание!) чипсы.

Последователям диеты доктора Орниша необходимо практически полностью исключить простые углеводы, такие как сахар, белый хлеб или алкоголь. Все они вызывают резкий подъем уровня глюкозы в крови. Чтобы снизить его и стабилизировать, наша поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, который, в свою очередь, убыстряет превращение калорий в жир и увеличивает риск развития атеросклероза. Некоторые ученые даже считаю его виновником снижения иммунитета. Также необходимо избегать сливочного масла, сладких сиропов и жирных молочных продуктов.

Помимо резкого поднятия уровня глюкозы, выброса инсулина и последующего увеличения жировых запасов в организме, очевидный вред алкоголя в излишней калорийности - семь калорий на грамм, что очень близко к уровню калорий в грамме жира (девять). Это почти в два раза больше, чем их содержание в грамме белков или углеводов. Не говоря уже об известном неудобстве - алкоголь повышает аппетит.

Как и большинство диетологов, доктор Орниш рекомендует пить больше воды и избегать сладких газировок. Если ты мало пьешь, то организм пытается удержать оставшуюся
реклама
воду. Это плохо влияет на работу почек, и в них накапливаются вредные вещества. Тогда, чтоб избавиться от них, начинает усиленно работать печень, и в результате одна из основных ее функций - трансформировать накопленный жир в энергию - минимизируется.

Чтобы не скучать за стаканом простой воды - разнообразь свой водный рацион! Добавь в минералку ломтик лимона, лайма, апельсина или грейпфрута. Укрась листиком мяты, брось вместо льда горсть замороженных вишен - худеть можно красиво и со вкусом. Чаще пей соки-фреш - они содержат массу витаминов и минералов и быстро усваиваются. Также низкожировая диета приветствует чай (как черный, так зеленый) и кофе без кофеина.

Следи за цветом. Для сердца и фигуры вредна почти вся еда белого цвета - сливочное масло, белый рис, сахар, соль, белый хлеб, спагетти из рафинированной муки и жир. Сладкая выпечка вредна вдвойне - белая сладкая булка из маслянистого теста - все запреты и кошмары в одном флаконе. Зато чтобы сделать свой обед полезным, достаточно просто сменить его цвет на коричневый: пусть на твоей кухне поселятся ржаная мука, оливковое масло, коричневый рис и спагетти из темной муки.

Для получения необходимых жиров Дин Орниш радушно предлагает каждый день вкушать по три-четыре грамма "любимого" многими рыбьего жира или льняного масла. Саму рыбу он есть не рекомендует, поскольку считает, что в жирных сортах рыбы, богатых полезными жирными кислотами омега-3, много и других, вредных жиров, вплоть до холестерина.
Дальше еще интереснее!
Рубрики:  Красота/Для нас красивых
Здоровье
Это интересно

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в kru4inka
Страницы: 520 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1 Календарь