После долгой и промозглой зимы хочется чего-то воздушного, зеленого и солнечного. Тенденции в макияже это позволяют, так почему бы не поэкспериментировать со своей внешностью? Этой весной стоит отказаться от бледных и бежевых оттенков.Оставьте простоту до следующей зимы, попробуйте освоить яркие цвета. Принято считать, что яркий макияж идет далеко не всем. Это не так. Яркий макияж можно подобрать таким образом, что даже самая бледненькая и серая мышка станет эффектной женщиной. Главное помнить первое правило макияжа – выделять цветом нужно либо губы, либо глаза.

Весенние цвета

Подружитесь с бирюзовым, фиолетовым (он особенно в моде), оранжевым, салатовым и розовым. Кстати, розово-фиолетовые оттенки – фавориты этого сезона. При этом важно понимать, что розовый – это не просто гламурный цвет, его оттенков так много, что вы без труда поберете себе подходящий.

Итак, ты хочешь, чтобы твои волосы были красивыми, густыми и полными жизни, легко расчесывались, но опасаешься прибегать к разрекламированным средствам бытовой химии? Тогда вспомни о традиционных рецептах наших предков: используй их регулярно и твои волосы заблестят так, словно ты только что вышла из самого лучшего салона!

Но помни: к волосам, как и к коже, нужно относиться с любовью и терпением! Волосы – это неотъемлемая часть защитного покрова человека. Не зря древние полагали: от степени густоты волос зависит продолжительность жизни человека...

Каждая женщина красива по-своему, однако не все могут подчеркнуть свою красоту. В современном мире существует множество «помощников», которые позволяют подчеркнуть природную привлекательность, придать женщине изюминку и сделать ее просто неотразимой. Каждая выбирает для себя то, что подходит именно ей, однако есть и общепризнанные способы выделить свою индивидуальность. В первую очередь к таким общеизвестным помощникам относится лекарственная, натуральная, декоративная косметика, косметика для кожи, тела, волос. При выборе любой косметики следует руководствоваться, в первую очередь, ее качеством, а не цветом, консистенцией или ценой, ведь некачественная косметика способна привести совсем к противоположному результату.

Хотите знать, как сохранить кожу молодой и привлекательной? Почему ваша кожа начинает меняться с возрастом? Существуют очень важные причины старения кожи, которые мы можем исключить при некоторых усилиях и желании. Чем раньше вы начнете применять эти советы, чем дольше сохраните ваш юный вид.


Старение кожи, основные причины

Солнечный свет и окружающая среда негативно сказываются на коже, разрушая коллаген и эластин, которые обеспечивают устойчивость кожи к растяжениям, обуславливают её упругость и эластичность. Поэтому, чрезмерное увлечение загаром можно назвать одной из главной причин старения кожи.

Многие люди приобретают лишний вес на протяжении своей жизни, и со временем задаются вопросом: как же избавиться от лишнего веса и вернуть прежнюю фигуру – как быстро сбросить вес? Все не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Есть 9 доступных способов сбросить лишний вес.
Способы сбросить лишний вес. 9 эффективных способов

Ниже будут представлены способы – как быстро сбросить лишний вес.
Первый – это танцы (отличный способ сбросить лишний вес). Обратите внимание на жителей Латинской Америки, среди них практически нет полных людей. Латинская Америка – это страна танцующих людей, на один квартал приходится 10 танцевальных школ. Если у вас нет времени или желания посещать танцевальную студию, просто включите дама любимую музыку и танцуйте. За один час занятий вы потеряете – 800 калорий.

Большинство представительниц слабого пола не может отказаться от сладкого. Вот и ты относишь себя к числу тех, кто никогда и ни за что не откажется от сладкого, даже при большом желании похудеть и более того, даже на диете. А как же тогда быть? Сладкого ведь хочется…

Прежде всего, запомни, что сладости – это не основная еда! Эта на первый взгляд прописная истина довольно часто не соблюдается. Твой желудок сейчас съест сам себя, глазами ты готова скушать всё съедобное? Не спеши браться за шоколадку. Сначала утоли голод нормальной пищей, пообедай или поужинай, и только потом можно скушать немного сладкого.

Ни в коем случае нельзя заменять обед или ужин сладостями: шоколадками, конфетами, пирожными и тортами. Так у тебя никогда не будет стройной фигуры!


Что из сладостей полезно кушать?

Диетологи как будто чувствовали наши опасения и не стали записывать в «запретное» все сладости. Они выделяют сладости, которые иногда очень даже полезно кушать. Что из сладостей можно отнести к полезными? Какие сладости можно кушать?

Чем ближе лето, тем сильнее женщины хотят постройнеть. Ведь тогда фигура будет великолепно смотреться в открытой летней одежде. Однако при этом большая часть представительниц прекрасного пола никак не может отказаться от сладкого. А ведь этого требуют почти все диеты.
Шоколадная диета
Она довольно жесткая. Ежедневно разрешается съедать не более 90 г шоколада. Причем он должен быть горьким. Поэтому насытиться сладким вам не удастся. В течение дня должно быть три приема пищи. Каждый раз следует пить несладкий черный кофе с добавлением небольшого количества обезжиренного молока. Не раньше, чем через 3 часа после приема пищи можно выпить зеленый чай или воду. Общий объем выпиваемой жидкости должен быть более 1,2 л. На такой диете следует сидеть 4-5 дней. За это время вы избавитесь от 3-6 кг.


Продолжение статьи можно найти на monnaliza.ru , а также карамельная, банановая, виноградная и другие вкусные диеты.

Пришло время - заняться своим телом. Что-то оно мне не нравится после зимы. Эта мысль мне пришла в голову после того, как моя подруга уже использовала "Гель SOS сжигатель жира" и "Гоммаж для тела "Активный детокс" от Yves Rocher для приведения в порядок некоторых проблемных зон. Она очень довольна и убедила меня в том, что стоит попробовать.
У этих средств очень приятный запах и не менее приятные ощущения на коже: кожа после нанесения становится гладкой, нежной, бархатистой, и приятный запах на коже остается долго.

А полную информацию мы нашли на официальном сайте Yves Rocher , где представлена программа "10 дней Курс на стройность" В этой программе представлены два средства, которые при одновременном применении дают отличные результаты в борьбе с целлюлитом, следовательно, и в коррекции фигуры. Это Гель SOS сжигатель жира и Гоммаж для тела "Активный детокс".

Очень привлекает то, что эти средства, как и все средства от Ив Роше, изготовлены на растительной основе и полностью безвредны.

Цитрус и кориандр совместно с индийским каштаном, входящие в состав Геля "Сжигателя жира", расщепляют жир и выводят из организма. А Гоммаж для тела "Активный детокс" действует, как микро-пилинг, с помощью частиц кремнезема бамбука отшелушивает отмершие клетки - очищает кожу.

Для достижения впечатляющего эффекта следует наносить гель "SOS сжигатель жира" утром и вечером на все тело круговыми движениями, предварительно очистив кожу с помощью гоммажа "Активный детокс".

Я почитала некоторые отзывы в интернете тех, кто уже проверил на себе этот курс, и убедилась, что вместе эти два продукта работают с удвоенной эффективностью и позволяют получить первые результаты уже через 10 дней. Талия станет меньше на 2-3см.
Итак, подруга моя уже довольна своей фигурой, и продукцией для коррекции фигуры от Ив Роше, а я собираюсь в ближайшее время купить продукцию программы "Minceur Detox - Стройность Детокс" и привести себя в порядок.
Две - три недели и, надеюсь, моя талия станет меньше. До лета еще есть время.

Специальной диеты против целлюлита не существует. Действеннее всего при избытке веса и очевидном целлюлите радикально перестроить питание: вместо мяса есть нежирную рыбу и птицу, готовить по возможности без соленых и сметанных соусов, есть побольше овощей и фруктов, продуктов из цельного зерна, пить нежирное молоко. Старайтесь есть понемногу 4-5 раз в день в одно и то же время. Пейте больше воды! Это - простейший способ очистки организма от шлаков. В течение суток из организма удаляется 2 литра воды и вместе с ней токсины. Важнейшую роль избавления от целлюлита играют овощи, особенно яркой окраски - помидоры, шпинат, красный перец. Овощи и салаты из них способствуют восстановлению пораженной целлюлитом ткани.