На сегодняшний день миллионы людей в мире страдают аллергией. Врачи называют аллергию болезнью 21 века, ведь ей подвержены люди всех возрастов.
Аллергия – это сверхчувствительность к конкретному раздражителю. Она может проявляться различными симптомами – покраснением и зудом кожи, чиханием, отеками слизистых оболочек. Во всех случаях симптомы не очень приятны, а иногда и крайне опасны.
Смысл гипоаллергенной диеты заключается в исключении из рациона аллергенов – веществ вызывающих аллергию. Разумеется, что окончательное меню диеты, должно составляться для каждого человека индивидуально. В зависимости от его предрасположенности к тем или иным продуктам.

Диета при экземе на руках обязательно должна соблюдаться в строгом режиме. Это также важно, как и диета для людей с одной почкой. Употребление некоторых продуктов способно вызывать зуд. К данным продуктам относятся некоторые фрукты, сладости, чрезмерно острые блюда, копченые блюда.
Если обострение болезни не было связано с какими-то конкретными продуктами, то человеку, который болен экземой, необходимо все равно придерживаться диеты. Также необходимо отказаться от маринадов, майонеза, соленья. Откажитесь от кофе, употребляйте меньший объем жидкости.
Довольно важно, как вы готовите те блюда, которые будете употреблять, так как больным экземой необходимо отваривать, или готовить пищу на пару. Некоторые специалисты полагают, что если человек заболел экземой, то ему необходимо соблюдать довольно строгую диету, а лучше вообще устроить голодание на несколько дней.

Даже после хорошего отдыха вы не чувствуете прилива сил, а тело тяжело поднять с дивана или постели, это первый сигнал, чтобы начать разбираться в причинах усталости. Усталость в конце рабочего дня это естественное явление. Вам нужно всего лишь хорошо выспаться или дожить до выходных и устроить день себя любимого, отдохнуть от души! Но если после выходных вы не чувствуете себя бодрой, то вам прямая дорога к врачу за выяснением причин.

Конечно, есть и такие причины, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, без посещения врача. Специалисты выделили основные причины возникновения усталости.

1. Нехватка витаминов в организме. Витамины помогают функционировать всем клеткам нашего тела. Возможно, у вас недостаток витамина В. Он помогает красным кровяным тельцам двигаться быстрее и снабжать нашу кровь кислородом, без этого процесса наш организм не будет способен переработать питательные вещества в энергию.

Кому-то первые лучи яркого летнего солнца приносят несказанную радость, а кому-то – сплошные огорчения из-за щедрой россыпи веснушек на лице. Нужно ли с ними бороться или, напротив, сделать их своей главной изюминкой? На этот счет у каждой из нас существует собственное мнение…

Веснушки - Группа риска

Стоит, пожалуй, начать с того, что веснушки – это результат нарушения пигментного обмена. Они образуются под воздействием ультрафиолетовых лучей на границе поверхности кожи и глубокого эпидермиса из бесцветной кислоты – тирозина. То есть по сути, это любимый всеми нами загар, но весьма неровно распределенный. Чаще всего веснушки встречаются у рыжеволосых людей с бледной кожей, причем у них «солнечные пятнышки», как правило, присутствуют постоянно, лишь слегка бледнея осенью и зимой.
******************************************************************************************
Немного рекламы.
С приходом весны хочется чего-то яркого, красивого. Если свадьба, то, чтобы была необычной, яркой, запоминающейся, например, выездная регистрация брака , в парке, на природе, в историческом месте. Красивая природа, красивое организованная церемония бракосочетания - все это украсит и оживит свадьбу.
Подробнее на сайте www.wellwedding.ru .
*******************************************************************************************

О пользе лимонов известно всем, их вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Этот богатый витаминами и минералами фрукт используется также для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих целей используют как целые лимоны, так и отдельные его составляющие, например, цедру или лимонный сок. Народные рецепты лечения с помощью лимонов

Многие входящие в состав лимона вещества благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы и оказывают укрепляющее действие на сосуды, тем самым способствуя профилактике атеросклероза и закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Лимон помогает сбалансировать активность сердечно-сосудистой системы.

Атеросклероз. В профилактике и лечении этого хронического заболевания сосудов играют важную роль лимон и чеснок.

* Приготовьте смесь из перетертой головки чеснока и сока одного лимона с 2 ч. л. мёда. Смесь разделите на 2 порции и принимайте утром и вечером за полчаса до еды.

* Еще одна укрепляющая сосуды смесь состоит из 400 г чеснока, 4 кг сельдерея с листьями и корнями, 400 г корней хрена и 8 лимонов. Все составляющие следует пропустить через мясорубку и сложить в банку. Банку нужно закрыть чистым полотенцем или марлей и оставить в тепле на 12 часов, а затем на 3 дня в холодильнике. После чего отжать сок и принимать по столовой ложке трижды в день за 15 мин до еды.

Заболевания вен. При проблемах с венами больные места нужно забинтовать на ночь, прикладывая компресс из лимонных долек. Сок лимона может проникать сквозь кожу к венам и рассасывать в них бляшки и шлаки. В случае воспаления компрессы желательно делать также несколько раз в день.

Гипертония. При повышенном давлении полезны практически все цитрусовые. Желательно начинать лечение, когда проблема только появилась.
********************************************************************************************
Немного рекламы:
Где можно купить в Москве трубы стальные , с гарантией качества? Конечно, на сайте компании "Верна Групп" . По доступным ценам и с доставкой. Удобно и выгодно.
********************************************************************************************

Секс — чертовски приятная, порой смешная и неприличная, но всегда полезная для души и тела штука. Занятия любовью заставляют человеческий мозг работать лучше — повышается уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность серого вещества. Мы становимся умнее — факт. А вот как насчет здоровья?

На здоровье!

Врачи уверяют нас, что секс нужен не только для удовольствия. Он очень полезен для здоровья. Чем именно? Благодаря сексу содержание «гормонов счастья» увеличивается и без шоколада, климакс — отодвигается на неопределенный срок, морщинки — разглаживаются. А еще это отличная профилактика диабета. И целебные свойства секса на этом не заканчиваются.

Маммологи пришли к парадоксальному выводу. Большинство женщин, заболевающих мастопатией, не ведут регулярную половую жизнь. Так, по данным американских ученых, 89% женщин с проблемами в личной жизни имеют начальные стадии мастопатии. Другой медицинский факт: при фиброзно-кистозной мастопатии врачи советуют женщине забеременеть, то есть заняться сексом хотя бы раз! Секс — это еще и прекрасное средство при застойных явлениях в малом тазу: половой член партнера выступает в роли «натурального» массажера, разгоняя кровь и заставляя стенки влагалища и матку сокращаться.

Часто жалуетесь наголовную боль и поэтому отказываетесь от секса? И совершенно напрасно, потому что от качественного секса головная боль проходит. Люди, регулярно занимающиеся сексом, меньше подвержены апатии и психическим заболеваниям. Эндорфины, поступающие в кровь при оргазме, улучшают настроение и легко избавляют от депрессии.
*********************************************************************************************
Немного рекламы:
На сайте "Документы для всех" Вы можете купить диплом училища , техникума, колледжа. Часто это бывает необходимо для карьерного роста, или повышения социального статуса.
*********************************************************************************************

Пришла весна, скоро праздник , хочется выглядеть красиво.Многих молодых людей волнуют прыщи на лице - акне. У подростков они появляются в период полового созревания и со временем, могут пройти, но не у всех.
Угревая сыпь - акне появляется при закупорке пор. Если сальные железы работают усиленно, а их выводные протоки закупорены, образуются «пробки» из жира и грязи.

В сальной железе начинается размножение бактерий, что и приводит к воспалению – угрям и прыщам. Однако причинами акне могут быть не только закупорка пор и усиленная работа сальных желез, но и проблемы с кишечником, болезни эндокринной системы, различные инфекции. Недостаток витаминов может стать причиной весенних проблем с кожей.
Улучшить состояние кожи и избавиться от прыщей поможет продукция Ив Роше.
Моей дочери посоветовали подруги - воспользоваться специальной "Программой для кожи, склонной к акне". Девочки просто в восторге от продукции. Приятный запах Алоэ Вера, входящего в состав продукта, высокая эффективность в борьбе против прыщей и цена невысокая.
Нужно использовать для очищения кожи "Очищающий лосьон" или "Глубоко очищающий гель". Кожа очищается от прыщей и черных точек, убирается жирный блеск. Для мгновенного действия можно применить "Глубоко очищающую маску" .


Кроме того, в систему очищения входит "Корректор для прыщей", который используется для направленного воздействия на прыщи, уменьшает покраснения. А также - уход "Стоп несовершенство".



Вся продукция Pure System изготовлена на растительной основе и без спирта. В общем, все предусмотрено для того, чтобы молодые девушки могли избавиться от проблем кожи - акне. А вместе с этим - и от переживаний по этому поводу.

Моя дочь очень довольна, что ей дали ссылочку сайта Ив Роше http://www.yves-rocher.ru/ , где и нашла "Программу для кожи, склонной к акне" . Потому что, все, что она использовала до этого, не давало ожидаемого результата. А на примере своих подруг она видела результат применения данной продукции, причем очень быстрый результат .
Может быть, еще кому-то пригодится эта информация, потому что проблемы акне знакомы всем. Кстати, Набор такой продукции может быть отличным подарком в 8 Марта.
С Наступающим Праздником!

Как можно сделать живот плоским?

Существует огромное количество способов сделать живот плоским, начиная от массажей, заканчивая пластической хирургией. Производители предлагают различные вакуумные массажеры, вибро-тренажеры, но разве есть что-то дешевле и проще, чем обыкновенные физические упражнения?

Конечно, придется сильно постараться и попотеть, добиваясь плоского животика с помощью физической нагрузки. Зато удастся сэкономить большое количество денег, которые запросят работники салонов красоты за SPA-процедуры или производители тренажеров, обещанные результаты которых, кстати, выглядят весьма сомнительно.

Естественно, получить плоский живот за неделю с помощью физических занятий не получится, на это потребуется, как минимум месяц может и не самых изнурительных, но постоянных тренировок.

Диеты и плоский живот

Продолжение

14 простых уловок, которые помогут вам стать стройной и перестать задаваться вопросами похудения:



Используйте голубую посуду
Психологические исследования доказывают: человека естественным образом привлекают красный, желтый и оранжевый цвета. Более того, красный и желтый стимулируют аппетит, нередко приводя голодного к перееданию. В то же время синий цвет способствует умиротворению и не дает съесть лишнего. Приобретите пару синих тарелок – и снизьте риск переедания.

Ешьте яйца на завтрак
В соответствии с данными, опубликованными в международном издании «Журнал о проблемах ожирения», худеющим и адептам здорового образа жизни следует заменить привычный утренний тост на яйцо. Как показали исследования, те испытуемые, которые съедали на завтрак яйцо, теряли калории и сантиметры на талии на 65% быстрее и эффективнее тех, кто продолжал завтракать тостами и бэйглами. При этом завтраки были одинаковыми по калорийности. И все же, прежде чем начать использовать эту уловку, следует проконсультироваться с врачом!

На сегодняшний день чайный гриб считается экзотическим и полезным подарком природы. Посмотрев на него, тяжело определить к какому царству природы он относится - царству растений или царству животных. Внешне, этот гриб напоминает медузу, у него дискообразная форма желтовато-коричневого оттенка, по всему телу имеются маленькие отросточки, именно благодаря этому чайный гриб так похож на медузу.

На самом же деле, этот "волшебный" гриб, всего лишь совокупность уксуснокислых микроорганизмов и колонии дрожжевых грибков. Стоит помнить, что без чая, свойства чайного гриба не будут нести никакой ценности, поскольку именно чай насыщает гриб витамином С.

Приобрести чайный гриб можно только в том случае, если такой напиток есть у кого-нибудь из знакомых. Чайный гриб растет постоянно, а выращивать его можно из совсем маленького кусочка. Процесс размножения происходит благодаря отделению нижнего слоя материнского гриба. После, этот слой необходимо положить в трехлитровую банку, залить его не крепким, но сладким чаем (на литр чая шесть чайных ложек сахара), и поместить банку в теплое место.

На протяжении первых трех дней гриб просто лежит на дне банки и не подает признаков жизни, но спустя время, гриб всплывает, а через неделю первая порция кваса готова.

Толщина взрослого граба достигает несколько сантиметров, он позволяет наслаждаться новой порцией напитка ежедневно, естественно, если не забывать о том, что убыль жидкости необходимо заполнять новой порцией холодного сладкого чая. А если вылить весь настой в отдельную емкость, то спустя две недели, на поверхности жидкости, можно увидеть тонкий полупрозрачный слой, который со временем тоже может стать взрослым грибом.

Если, например во время отпуска, про гриб забыть, то жидкость испариться и гриб погибнет, но его можно и воскресить, залив сладким чаем или сладкой водой.

Иногда чайный гриб необходимо промывать чистой кипяченой водой.

Польза чайного гриба в борьбе с лишним весом

Пищеварительная система

Чайный гриб содержит в своем составе пробиотики, которые в свою очередь улучшают функцию пищеварительной системы. Помимо этого, он ускоряет обмен веществ, тем самым организм быстрее перерабатывает жиры, белки и углеводы.

-Снижение веса