В организме человека начиная с 40-45 лет всегда наблюдается уменьшение числа открытых капилляров.
Это высушивание организма и составляет основу старения: человек становится всё более сухим, обезвоженным. Приходит пора ревматических болезней, невритов, грудной жабы, атеросклероза, гипертонии.
Выдающийся врач А. С. Залманов писал: Скипидарные ванны, которые мы применяем, шаг за шагом открывая закрытые капилляры, восстанавливают снабжение кровью иссушенных островков в тканях, обеспечивают приток кислорода и дренаж для удаления метаболитов — жизнь тканей и клеток восстанавливается. Всякая хроническая болезнь — это преждевременное старение. Всякое настоящее излечение должно сопровождаться омоложением.

-Скипидарные ванна универсальная возможность оздоровления организма, усиливают обменные процессы, выводят токсины, укрепляют иммунитет, омолаживают организм, повышают работоспособность, а ещё жизненный тонус. Ванны также помогут снять стресс, повысят сопротивляемость организма заболеваниям и ускорят излечение практически всех телесных болезней, хорошее средство для снижения веса и устранения целлюлита.

-После приема скипидарных ванн обмываться водой не следует. Длительность приема ванн составляет от 5-20 минут. Начинать следует с 5 минут, затем постепенно увеличивать время по 1-2 минуте, в зависимости от переносимости. Если вы испытываете дискомфорт при принятии ванны, то следует уменьшить время, температуру или количество скипидарного раствора.
Очень важно контролировать собственное состояние, находясь в ванне.

Красивые вечерние платья на невесте – это не только классический вариант фасона, предусматривающий белый цвет, максимальную длину и пышную юбку. В настоящее время используются свадебные наряды разной длины, цветовой палитры и украшений.

Наряд мечты, олицетворяющий любовь и красоту, можно подобрать в одном из специальных свадебных салонов. Опытные специалисты, руководствуясь принципом персонального подхода к каждому клиенту, помогут определиться с оптимальным вариантом.

В салонах, как правило, царит доброжелательная обстановка. Для посетителей предоставляются удобные помещения для примерок, красиво иллюстрированные каталоги с моделями отечественных и мировых производителей. Максимум удобств для потенциальных покупателей делают процесс выбора свадебных нарядов предельно приятным и запоминающимся.

Проблема усталости ног беспокоит очень многих. Особенно к концу рабочего дня, и, особенно тех, кто весь день на ногах. Как же помочь нашим ногам?

Целебные средства против усталости ног

Существует эффективный метод, известный, впрочем, каждому. Придя домой, следует принять горизонтальное положение и запрокинуть ноги к стене под углом. Пролежать в таком положении следует в течение 15 минут. Этот метод позволит наладить отток крови, снимет спазмы.

Хорошо себя зарекомендовали себя при проблеме усталости ног контрастные ванны. Процедуру следует проводить следующим образом: подготовьте два тазика, один с холодной водой (приблизительно 28С˚), другой с горячей водой (приблизительно 40С˚). Две минуты в тазике с горячей водой должны чередоваться тридцати секундами в холодной. Процедуру следует делать до тех пор, пока вы не почувствуете приятную легкую усталость в ногах.

Против усталости ног отлично помогают травяные ванны. Для того, чтобы приготовить травяную ванну для ног необходимы следующие ингредиенты: 15 мг хвойного экстракта, две столовые ложки морской соли. Вышеназванные ингредиенты следует разбавить в тазике с теплой водой, после чего опустить в него на 10-15 минут ноги.

Сода у хозяйки на кухне - первая помощница на кухне. Но, оказывается, это еще и замечательное косметическое средство.

* С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

* Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи. Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

В зависимости от времени года и состояния кожи вы можете применять эту процедуру от 1 до 3 раз в неделю. Курс лечения проводится, как правило, в течение месяца. Следующий курс проведите через месяц.

Как это делается.
Вам понадобится жесткая волосяная щеточка (например, зубная) и мыльный крем для бритья. Смочите лицо водой, а щеточку—очень слабым раствором перекиси водорода, и положите на щетку достаточно большое количество крема. Затем, начиная с подбородка, носа и других участков, круговыми движениями по массажным линиям (линиям наименьшего растяжения) слегка помассируйте кожу лица. Делайте это очень осторожно, с каждым последующим разом сильнее нажимая щеточкой и увеличивая время массажа до 3 минут. Если у вас жирная или слишком загрязненная кожа, то после массажа задержите на лице щеточкой на 2-3 минуты пену, в противном случае смойте ее теплой водой, а затем сполосните подкисленной или подсоленной прохладной водой.

Рябиновый компресс для рук.
Для этого компресса вам потребуется 1 стакан ягод рябины, 1 яичный желток, 4 столовых ложки густой сметаны.
Ягоды рябины нужно промыть и пропустить через мясорубку. В полученную смесь добавить сметану и желток, тщательно смешать до получения однородной массы.
Выложить массу толстым слоем на марлю и обернуть ею руки. Держать 20 минут, после чего сполоснуть руки водой.

Смородиновый компресс для рук.
Для смородинового компресса возьмите 100 г смородиновых листьев и 1 стакан воды.
Листья смородины промыть, залить кипятком и поставить на маленький огонь. Держать их на огне около 5 мин, затем дать настояться в течение 40 минут.
На кожу рук выложить распаренные листья. Сверху положить марлевые салфетки, смоченные в смородиновом отваре. Держать 15-20 минут.

Уже с первых приемов целебного средства для красоты и молодости вы почувствуете прилив сил, улучшится цвет вашего лица, вы помолодеете, наладится работа сердца и пищеварительного тракта, укрепится иммунитет.
Исцеляющее средство для оздоровления организма - напиток молодости

Рецепт приготовления целебного средства для красоты и молодости: необходимо смешать 200 грамм меда с 100 мл свежевыжатого лимонного сока и 70-100 мл натурального оливкового масла. Принимать целебное средство следует утром, натощак за полчаса до первого приема пищи по одной чайной ложке.
healthharbor.r

Пышные и красивые волосы являются настоящим украшением каждой женщины. Но, к сожалению, не каждая из них может похвастаться своими пышными волосами. В наше время есть много способов, как увеличить объем волос, поэтому, прочитав эту статью, вы сможете даже из тонких от природы волос сделать красивые и объемные локоны.

Если вы хотите визуально увеличить объем своих волос, то вам стоит прибегнуть к специальной стрижке. Такая стрижка называется многослойной, которая помогает быстро достичь получаемого результата, но есть одно условие: концы волос должны быть «рваными». На кончиках волос нужно использовать легкую филировку. Если пренебречь последним условием, прическа будет выглядеть не лучшим образом, так как объем волос сильно уменьшится. Тонкие волосы нужно необходимо подстригать регулярно, для того что волосы не истончались.

Сколько раз вы начинали диету и не заканчивали ее? Или выбранная диета не давала никаких результатов? В этой статье мы перечислим основные правила, позволяющие с успехом побороть несколько лишних килограмм.
Основная формула для потери лишнего веса состоит в том, что нужно употреблять меньше калорий, чем их требуется, и делать физические упражнения. К физическим упражнениям относятся и танцы. Специалисты утверждают, что необходимо потреблять в день на 500 калорий меньше, чтобы похудеть на 450 грамм в неделю. Это нелегко, но возможно.

Какую бы диету вы не начинали, следующие правила помогут достичь успеха.
1. Хороший завтрак. Пропускать завтрак — большая ошибка. Разнообразная и обильная еда утром утолит голод. Было доказано, что 78% людей, успешно худеющих, на завтрак съедают мюсли и фрукты.


2. Ограничьте жиры. Не исключайте их совсем, но выбирайте "хорошие". "Плохие" и "хорошие" жиры отличаются друг от друга действием на уровень холестерина в крови. Хорошие содержатся в оливковом масле, грецких орехах, авокадо и морепродуктах. Плохие формируются в растительном масле, мясе и молочных продуктах.